《非暴力沟通》读书训练营,一直到现在,老师今天的作业是以《我想我可以……》写一封信,可以写给一个自己最感谢的人或一个最憎恨的人。可是我想了想,要感谢的人除了父母亲人,还有朋友同事,至于说到要原谅,似乎也找不到一个让我特别憎恨的人,生活工作中当然有让我头疼、很看不惯的人,但是却没有哪个人可以用“憎恨”来形容。想来想去,我想写封信还是送给自己吧,我想我应该原谅我自己,也最应该感谢我自己。
亲爱的,我自己:
你好,我想我现在可以原谅你了,原谅你的懦弱与萎靡。曾经有一段时间,你的生活像陷进了一个泥潭,你痛恨上天的不公,痛恨命运的无助,你讨厌街上幸福的人群,讨厌电话铃声,讨厌与任何人交流,我想,那时候你最讨厌的其实是自己吧!蓬头垢面令人生厌的脸,臃肿的身材,脆弱僵硬的肌肉,如果世上真的有行尸走肉,恐怕也不过如此模样吧!不过,现在我决定原谅你了,我知道,你只是一个还没有学会如何爱自己的孩子。你把太多的过错归咎于自己,你把自己绷得像一根快到极致的弹簧,你只是被生活中的磨难蒙蔽了双眼,看不清方向而已。你知道吗?你就像一颗纯净的蒙尘的珍珠,你可以尝试接受身边人对你的赞美,你可以尝试接受自己的不完美,用生命孕育的珍珠也许不像玻璃珠那般明亮圆润,但每一分光泽都是鲜活动人的。生命中的每一分耕耘与收获终将人生旅途中一份份神秘的令人惊喜的礼物。
亲爱的,我想我可以原谅你了!从今天开始,你就安心的做自己吧!