一、事情描述
2015年7月23日朋友兼同事问了我一个问题：为什么我吃力不讨好？领导把那么多任务都安排在我身上，每天中午晚上都在加班，完全没有自己的私生活，我说做不来的时候领导会不高兴，即便完成了，领导还会念叨我。
我觉得她是不会拒绝别人的请求，刚上班的时候会主动做事情，主动帮忙，因为可以学到东西，到后来发现大家交给他帮忙的都是些鸡毛蒜皮的跑腿事情，渐渐也就没了热情和兴趣，加之工作又重，开始慢慢拒绝帮忙的事情。但是对于直属领导的工作安排一直都是应承下来，没有拒绝的埋头苦作，工作量已然超负荷，心底也不舒服，因为并不是所有人的工作量都这么大，现在她已经觉察到这个问题，想要拒绝，但语言却显得生硬，让人听着不舒服。所以即便出了力，花了时间，但还是不得好。
如果我是一个完全不了解他工作的局外人，我可能会说，多做点能成长；重复的事情流程化等等。但是因为是同处一个工作环境，他负责的投标工作，常常时间紧任务重，在规定的时间内完成任务，是没有思考学习的时间的，大都是按照以往的套路，做大量重复性的工作。所以我无法建议他说多做点能成长，因为我也不知道哪个地方可以提升成长。
按照这个模型，我认为他是在“我在哪里？”这个环节出现了问题。
在聊天的过程中，她表达了“不求领导多赏识，只要认可就可以”的意思，所以会努力工作，不拒绝。在我看来，不是工作做得最多，就最受领导赏识。领导看重的一是关系网，二是个人专业技术水平，即个人能力。但是个人能力不是靠做得工作量多少表现出来的。有态度有见解的主动思考的员工是领导希望的。
她在工作中承担了大量的工作，却不受领导重视，没有表现出出色的个人专业素养。在专业方面有缺失，靠大量的工作量是弥补不回来的。
所以，我给她的建议是：
1、划清工作和生活的界限，拒绝额外的工作，不需要加班的时候绝对不加班。
2、树立一个标杆/榜样，考证，提升专业素质。
3、安排自己八小时之外的生活，给其他领域找个目标，我会帮助他落地执行。
