最近又重读了《倾听孩子》这本书。因为时间太久，书中的一些观点和指导性的建议已经遗忘。因为孩子现在也到了小学中高年级阶段，孩子一天天长大，每天都有新变化，是该重新换换思维，审视、调节一下自己的教育方式了。

美国帕蒂.慧芙乐《倾听孩子》是一本关于家庭中的心理调适的书籍。或者可以说它是一本家庭心理调适的指导用书。这本书着重指导父母关注孩子的情绪，指导父母学会倾听孩子。

                /1/  倾听的意义

《超级育儿师》的金牌讲师，也是上濒教育的创始人兰海老师说：“孩子成长过程中其实面临着很多挑战，最主要的就是不被接纳、不被理解、不被信任和不被支持。”

因此父母应该学会接纳孩子的情绪，而学会倾听孩子是一个很有用也很有必要的方法。

倾听孩子是为了帮助孩子摆脱负面情绪，使他们恢复正常的思维能力，从而有足够的注意力来理解和接受成人的正确意见和建议。

同时，倾听也是一种从精神和感情上关怀孩子的重要方式。

                        /2/ 如何倾听

专门时间

1）安排专门时间倾听孩子

2）倾听会加深孩子对你的信任

3）以游戏式倾听帮助孩子

4）倾听孩子更深层的感受

应该说专门时间是一个非常有效的方式！

由于工作的压力，我们常常没有足够 的时间和孩子在一起。这并不是我们父母的错。可是这也使父母和孩子的距离慢慢疏远。而“专门时间”可以很好的解决这个问题。

专门时间是以一种活泼的形式倾听孩子。在这段时间里父母可以和孩子一起活动的办法很好的解决父母和孩子难得与孩子在一起的问题，可以较容易而又行之有效地密切父母与子女之间的关系。

而且在专门时间里，孩子通过游戏向父母讲述自己的生活和感受。通过注意孩子的所以表现，包括讲话、表情、语调、姿势、动作等等。

具体的安排如下：

（1）安排一段不长的但有保证的时间

期间不能有任何干扰，不能打电话，不理会门铃声，不去沏茶倒水，除了与孩子在一起，不能做任何事。总之，只关注这个孩子。

（2）做不会让你烦恼和疲劳的事

（3）在这段时间里，让孩子有支配你的权力

（4）让孩子知道你确确实实欣赏他

（5）期待新的情况发生

（6）要克制自己，不要去指导孩子玩耍或“教”给他怎样玩得更好

感悟：儿子小的时候经常会给孩子专门时间由他来带着我和他爸爸玩。但都是小学以前的事了。孩子入学以后，每天都要做作业学习，玩乐的时间太少了。如果能提前完成作业，也只想着玩手机看电视。

儿子今年四年级了，前天他提前完成了作业。然后他很自然地拿起他爸爸的手机各种刷。在限定的时间结束后，他抱怨时间太短，他没玩够。他说他很无聊（家里的电视早就停机了），除了看书还是看书。

突然想到了专门时间。

我对他说，给你一个专门时间，我陪你玩5分钟怎么样？

儿子一听乐了，连说好。让他来决定玩什么的时候他完全没主意了，最后授权给我。我想到了他小时后我们经常玩的一个游戏“枕头大战”。我把那些小枕头（其实就是专门做的那种小小的靠枕，里面塞的都是棉花，软软的很安全）找出来，装着疯狂地样子朝他扔过去。没到1分钟，儿子立马复活像个小斗士，大笑着向我还击。我们疯狂地玩了5分钟直到计时器想起来。我不停地向儿子示弱，说自己的体力和他相比差得太远了。儿子开心极了，高高兴兴地从“战场”上撤离下来，主动去洗澡准备睡觉了。

短短的5分钟却化解了一场即将爆发的家庭恶战。如果没有这5分钟的专门时间，说不定我的情绪会起来，最后会失控，情绪爆发后就少不了批评苛责，结果就会导致大家都不愉快地不得已地去睡觉。还好，我使用了专门时间。

我希望在以后的日子里，要将“专门时间”利用好，用它作为家庭氛围的调节工具，让我与孩子间的链接越来越紧密。