有个人向自己的心理学专家朋友抱怨：“这日子真是烦透了！女儿天天练钢琴没什么进步，早上出门开车心里想着烦心事又闯了红灯，在单位老板总是对我的业绩不满意……我怎么做事总是不顺心呢？”朋友沉默了一会儿，给他讲了一个自己有趣的实验。
心理学专家同时发出30封电子邮件给不同职业、年龄的朋友，内容只有一句话：“恭喜你，看到你的成功我真高兴！”事实上，他并不知道这些人是否真正有值得祝贺的事。
有趣的事发生了。邮件发出不久，专家陆陆续续收到这些朋友的回信，都是为了这封“祝贺信”而道谢的——“知道吗？昨天我鼓起勇气向她求婚啦！她答应我了！我高兴极了，真幸福！”“老板表扬我了，说这个策划我做的不错，下个礼拜让我代表公司去和外商洽谈！”“儿子学习进步了，头一次进了前十名，我真欣慰！”……
看来，生活中的烦心并不是源于事情本身，而是忙碌的生活蒙住了我们的眼睛，它让我们吝啬于发出对生活的赞美，而幸福却又恰恰隐藏在那不经意的赞美之中。
其实，在日常的生活中，每个人都会遇到许多烦恼，比如家庭的纠纷，工作的不如意，被领导批评了或孩子不听话等等。烦恼可能无处不在，关键是遇到烦恼的人怎样去看待，如果能正确看待，客观分析，摆好心态，或许烦恼就不算是什么烦恼了。
新的一年，愿你我都能忙中求闲，时时刻刻、事事处处发掘自己生活中的每个闪光点，你会发现值得庆祝和幸福高兴的事还是挺多的。
