女儿10岁了，在内务方面，她会经常随手放东西，看到家里乱糟糟，我经常会用要求、命令的语气让她把东西收拾好，但总是遭到拒绝，基本上以吵架或者发脾气结束对话。昨天回到家，女儿又把书包和水壶往客厅一扔，我说了几次：到家要把东西收拾好哦！水壶装了饮料，要洗干净。客厅是公共区域，请把东西拿走。她特别不耐烦，说“我现在不想收拾”，不然就是“知道啦！你很烦。”她对我的话语似乎产生了免疫或者强烈抵触。
经过学习，我开始用一种请求的语气，表达希望对方协助的方式。我看见她的小内仍在盆里，没有洗的打算，就对她表达说：宝贝，我看到你的小内还在盆里，要是你可以把它洗一下，那我进卫生间的心情就太舒爽了，能不能拜托你洗一下啊！女儿边笑着说，“那你可以不进这个卫生间啊！”边准备开始洗小内了。一次的成功让我备受鼓舞，想在其他方面也尝试一下，结果他很快恢复了“我现在不想做”的应答模式。是啊！我只是在请求她的合作，并没有强制，她完全有选择配合或者拒绝配合。
既然是孩子领地范围，做与不做都是孩子自己的事，我只能决定自己怎么做。以前，我会边帮她收拾，边唠叨说教，现在我决定彻底放下，守住边界。这样的划清界限后，我就会给自己松绑，放下操控，心就没有这么累。
女儿的书桌已经乱了很多天了，我说过几次，她都无动于衷，我又不愿意帮她收拾，只好彻底闭嘴，不再提起。一天晚上，我准备去陪她聊天睡觉，走进她的房间，发现她正在把书桌上的书放进书架，我立即表现出一副惊喜的样子，“哇！看到你开始收拾乱糟糟的书桌，我那心里的压抑好像顿时减了一层，有一种舒爽的感觉啊！”她不说话，继续手里的活。“那我也先去收拾一下东西！”我说着退出她的房间，过了一会，她过来说：“妈妈，你来看一下我的战果。”过去一看，她的书桌干净整洁，所有书都放进了书柜，我又大大欣赏了一番：“你的收纳能力杠杠滴！”我看见她一副喜滋滋的样子。后来，女儿和我说，书柜很快也会被整理得很整齐的，她本打算这半年就这样不收拾，等搬进新房再收拾的。我很庆幸，自己在收拾东西这件事上，不再与女儿纠缠，不再时时刻刻带着期望和操控的心理，没想到，当我彻底放下之后，女儿送了一份大礼。
点 评
文中描述的场景，妈妈和孩子为了衣物的清洗，房间的内务整理而发生冲突，正是我们日常生活中几乎每天上演的戏码。即使当我们划清界限，清晰的知道孩子的领地，然而做到不去干涉，对于操惯了心的妈妈来说真是相当不易。对于孩子内衣清洗，房间整理这样的事情，妈妈死守界限，忍住不说，是要对自己下一份狠心去忍住脱口而出的冲动和平日的惯性模式，如果没有对自己深厚的觉察和有意识修炼，做到这点着实不易。然而，当我们能做到带着觉察守住界限不去干涉，就真的为孩子撑起了一片成长的空间。
