从电影院出来心情久久不能平静。
可以这么说，《三大队》是我看过的对我情感冲击最大的电影，几个善良正直的人民警察，不幸因为别人的事情毁了自己的人生，从体面令人尊重的职业到阶下囚，这是多么让人唏嘘啊！
电影中队长程兵接到任务，要尽快处理恶性案件“921”，尽快抓到凶手，给受害者家属一个交代。为了尽快将凶手捉获，正直善良的三大队队长程兵当即立下军令状：“五天之内抓不到凶手就去喂狗。”
程兵一向说一不二，做事雷厉风行。为了尽快破案，三大队甚至几天几夜不睡觉，敬业精神令人感动。
凶手狡猾无比，在那个刑侦技术还不是特别先进的年代，还没有实现全G联网，他们通过从犯罪现场提取的DNA比对，初步确定了嫌疑人的身高和外貌特征，是一对名叫王大勇和王二勇的兄弟。这两人均是惯犯，反侦查意识十分强烈。就在案发两天后两兄弟见没有动静，再次翻窗进入居民家中盗窃，结果被家属当场抓住一顿暴打。王大勇被打成重伤且被成功抓获，可王二勇却趁机逃走，逍遥法外。
王大勇在审讯室死活不肯交代王二勇的下落，眼看五天时间马上就要过去，距离程兵立下军令状的截止日期越来越近，可王大勇却拼了命地保护王二勇，甚至还出言不逊故意挑衅警察的底线，忍无可忍的三大队一时冲动运用暴力手段逼供，结果不幸的是王大勇死在了审讯室。
犯罪嫌疑人死在审讯室，于情于理都不好听，为了给社会一个交代，于是三大队五个呆在审讯室里成员不幸受牵连，分别被判处有期徒刑八年和五年，只有程兵的师父老张那天晚上值班没有被追究责任，就连时任副局长也引咎辞职。
尽管王大勇进警局前就因为偷盗遭受了受害者家属的暴打，而且打的是面目全非，可以说是受了很严重的伤。按理来说程兵作为一个从业十六年的刑警，一步步从一线历练到三大队队长，不会不知道哪里该打哪里不该打，更不至于将王大勇失手打死，可审讯室里三根被打断的拖把杆就是有力的见证，应该来说王大勇的死是因为之前就受了很重的伤，根本就和三大队无关，而且领导和受害者家属也都纷纷为他们求情，但依然不能阻止检察院的判决结果。
一切都来得那么猝不及防，前程没了，家没了，程兵怀着五味杂陈的心情住进了高墙，从此原本前途无量的人生彻底被毁。其实不只是程兵，三大队的成员们除了马振坤外其余三个都躲不过妻离子散的下场，最令人惋惜的要数徐一丹，他刚从省警校毕业，立志干一番大事业，结果璀璨的人生还未来得及打开就又合上了。
从当初光鲜亮丽受人尊敬的人民警察到阶下囚，他们的身份发生了翻天覆地的变化，三大队的成员经历了痛苦不堪的几年牢狱生活。要知道监狱里的犯人有很多是被程兵亲手送进去的，如今却和自己亲手送进去的犯人呆在一起，可想而知程兵在里面受了怎样的侮辱和虐待。
可即便如此，程兵依然没有脱下内心的那身警服。在监狱里程兵经常一有时间就钻研王二勇的线索，哪怕受尽磨难和屈辱也不肯放下心中的那份执念。
因为表现良好程兵提前一年出狱，出狱后他明明可以通过老领导的帮助找一份体面的工作重新开始生活，但对于他来说却依然被困在七年前的那个“921”案件中不能自拔，尽管如今他的身份早已不再是人民刑警，但他的心里依旧脱不下那身警服，于是婉拒了老领导的好意，毅然决然到四川寻找王二勇。
电影中为了程兵不那么孤单，安排其余四个队员和他一起寻找，尽管最终因为各种各样的现实原因选择放弃，有选择亲情有选择爱情，也有选择身体健康的，这些也都符合人之常情。最后唯一坚持下来的只有程兵，现实中也只有队长程兵一个人去追凶。
为了找到王二勇的线索，他辗转十二个省份，历时四年多，行程一万多公里，当过空调维修工，当过保安，当过网管，当过清洁工，摆过地摊，送过快递，当过送水工，在别人看来程兵不停地换地方换工作是为了生存，其实只有他自己知道，他所做的一切都是为了尽快抓到王二勇。之所以选择送水工的工作，是因为送水工可以进入陌生人的家里，这样就会离找到王二勇更近一些。程兵的判断没有错，最终在送水时终于找到了逃亡十二年的王二勇。
一切都是那么的讽刺，本该工作体面受人尊敬的人民警察程兵十二年来却做了近七年的阶下囚，如今生活还不知着落，可以说是过了近十二年地狱般的生活，而逃亡法外的王二勇却改名换姓，娶妻生子，过上了天堂般的生活，何其讽刺！
为了抓到王二勇程兵故意制造矛盾激怒对方，两个人扭打在一起，为了让警察抓到王二勇，程兵对于王二勇的出击不予还手，看不下去的群众报了警，两人被带到了警察局。十二年后的刑侦技术也有了很大的进步，当王二勇录入指纹后其恶形终于败漏，做为A级通缉犯，王二勇锒铛入狱被判死刑。至此程兵的任务终于光荣完成，虽然这距他当初立下的军令状“5天”有些太长，长达十二年，但终究还是来了。
走出警局的那一刻，面对昔日前来的送别的同事，程兵敬了个礼，转身对昔日同事说：“请转告杨局长，三大队任务已完成！”那一刻，程兵穿在心里的警服终于脱下，我的眼泪夺眶而出。
为了别人的事情误了自己的一生，这到底值不值得？我想这无所谓值不值得，做自己认为对的事即可，所谓平凡而伟大，程兵就是最好的写照。
