抚琴实则是心与身体的链接，抚琴的过程就是在与我们的身体的链接。身体是生命的入口，是我们灵魂的家园，那些没有研究到身体与静心的教育是不完整甚至会带来很大的困扰，因为它一直都在忽视和利用我们的身体。

      唯有内在静心的开花，才能使得我们免于分裂。身体带给我们最大的创造力，当我们能够很好的爱我们的身体，我们就可以在每个当下享受到天堂。

      身体随时随地准备好来聆听我们，可是我们从来不曾与它说话，不曾与它有真正的沟通，你呆在身体里使用它，但不曾感谢身体服侍于你，而且它尽一切的智慧在服侍于你。

      一旦你开始与身体沟通，事情将变得非常容易，身体是非常精密的结构，一旦你开始了解自己的身体，那么99%的疾病和痛苦就会消失无踪。