爱与被爱
对日野原先生来说，爱与被爱是他活着的能量源。爱他人和被人所爱，是人类专属的独特感受。
一方面，人在传递爱时，自己也能获得幸福感。就像歌唱家菲奥伦扎·科索托领悟到的：要赢得全体观众的喜爱，必须发自内心地感谢到场的每个人。
每当登上舞台，她就想象着如何向每一位观众传达“我爱你”的想法。这种做法，让她与观众之间的相互喜爱交融。这使她总能感动观众，使她的艺术生命长盛不衰。
另一方面，人希望被爱，亦是人之常情。但在寻求被爱时，人们却常用自己的标准去要求对方。
日野原先生认为，爱是接受最真实的他。当你接受了对方让你不喜欢的地方时，你会发现，他身上更多美好的特质。但如果只考虑自己，不顾及对方，即便有人爱着你，你也感受不到。
他说，如果你爱那个最真实的他，你的一切也会被他真挚地热爱。
反思
反思自己：自己很多时候也不经意地以爱她们，为她们好的名义去要求别人，要求他们按照我的要求和想法活成自己喜欢的样子。比如经常说老妈，要求她改这改那，但其实这个年龄很难改。要求我妹学习、跟我一样等等，其实是否看开点会更好？要求学生“听话”，是否能让他们有自己的个性，是否应该接受他们本来的样子。
反思别人：回想我妈的话，想都是为了你好，他好，我这样管不好吗等等, 经常不满这不满那，牢骚满腹，其实不也是以爱的名义在想着控制别人。这些都是我们不经意不易察觉的，有时候却不小心伤害了爱的人和自己。
