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1 破局先识局
高手并不是能力比我们强、智商比我们高、定力比我们好，只是他们思考比我们深、见识比我们广，他们看到了更大的系统。
局，即系统。
2 打破轮回
比如你减肥却陷入了越减越肥的轮回，你要改变的不是节食，而是加速代谢。
3 系统：新手看树木，高手看森林
为了让非洲脱贫，最好的方式给钱？
事实上，贫困是一种政治和心智问题。
复杂的问题只有系统论的方法才有效。
4 回路：4种增长引擎
01 好习惯
02 从兴趣培养到能力养成
03 快速学习的知识IPO
04 企业管理中的“信-任”循环
5 回路高手之法
01 识局
正循环的开头不舒服；
负循环的开头短期感受良好。
02 搭建正循环系统
03 学习一些能自增长的技能。
6 高效能人士的自我管理体系
01 资源层：投入的时间、精力、金钱、情感资源
02 方法论层：使用资源、提高效率的方法论
03 目标层：选择做什么，不做什么，以及背后的价值判断
7 勤奋三重境界
01：我很努力。
02：方法论勤奋。
03：更少目标，战略勤奋。
8 层级思考的方法
ETA脱困四问：
01：我在什么情绪中？
02：发生了什么？
03：我原本想要什么？
04：我如何改进？
9 控制点：掌控复杂的事
01 多层布点。比如多层管理妙招：家国情怀、学者智慧、商业思维、江湖行动。
02 单点可控：比如能力、努力、难度。
03 目标折射
10 失控：你是怎么玩死自己的
01 思维惯性：越厉害的人越容易有思维惯性，要学会退一点，看到系统。
02 困在底层：问题在一个层面失控，向上跃迁一层，重新定义问题。
03 过于封闭：要开放思路。
