24期训练营第一阶段总结心得

光阴似箭,时间总是那么的无情,21天就这么过去了,每天都过得很充实,对于初学者,我把时间填满了,找到了自己21天的微目标并完成了,这是多么高兴的一件事。大方向缺还在不断反思,问问自己内心深处的驱动到底是什么?还在寻找答案,这条路注定只有自己才能完成,没有人能帮助你。好吧!先谈一下上周回顾目标完成情况如下:

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21天结束了,我的承诺也完成了。

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今天上海下雨,感冒咳嗽没有去看电影,在手机上看了印度励志电影一片,流了眼泪,可能是内心感动吧!还是缓解压力的被动行为,大哭一场睡着了。

在这21天里,我一直坚持着,做到了好多事,信心也提高了好多,早起是人一生最应该要办到的,有了早起的习惯才能更真实的了解自己,不能在白天去想自己的事情,因为我们大多数人都是被迫生存,没有条件,没有优势,没有人脉,没有富人圈层,我们被生活压迫,因为我在最底层,我不努力,谁能给我优质的生活,我又能给孩子优质的生活吗?这就是现实。所以,我要加油,早起能帮助我多争取时间,哪怕是一天进步一点点,我也会很开心。

21的坚持让我知道没有付出不可能会有回报,坚持跑步,身体结实了好多,男人的毅力只能靠不断的坚持才能不断的磨炼,内心才会强大,不断突破自己,才能战胜自己,潜力要不断挖掘,有了一颗成熟的心才能完成不可能完成的任务。有位老师告诉我如何克服恐惧,就是在万人面前演讲,你只要往讲台上一站,就已经成功了一半了。很有道理,为什么我们不愿意走出这一步呢?是因为我们太害怕了,害怕成功,害怕失败。害怕嘲笑,害怕一切的一切。现实生活中,你什么都没有,别人不会看得上你的,更不愿意跟你成为朋友。时代更新太快,人性的欲望已经让人们不认识自己了。所以,价值是人的本钱,只有提升价值才能获得尊重。这是我的看法。

在工作中,我本身在厂里就是优秀员工,我干活快,效率高,为人好等等都是我的标签,21天的专注我提升了一点点,工作我没有压力的,私人企业管理不会给你太多权,你只要完成自己的工作就行,平时我也愿意帮助别人一起干活,但私人企业文化小人是很可怕的,我的行为会让他们嫉妒。我也没有什么好的收获,叫吃力不讨好,但我不会理会他们,我只要做好内心愿意做的事情就好。当然,这里不是长久之计,我还是要创业,还在规划中,父辈不愿意我再去冒险,现在没有实打实的事是不会让我去做的,我理解父辈的心,我创业失败过一次。但我内心是不怕的,像我这样的人就适合创业,现在没有方向。文化程度低,没有底子咋能盖起高楼。信心方面我是有的,没有方向我才会迷茫。

2018年很快就要过去了,今年过得好快,在最后的27天里,我要收获的是强壮的身体,很久没有感冒了,这次感冒咳嗽已经快一个月了,气候只是一个方面,另一个方面是过了三十身体免疫力下降,唯一锻炼才能救助自己,饮食习惯要规律,以前我记得只有小时候在家里妈妈经常做早餐我才会吃,那时候很小,后来面临社会我一直没有坚持吃早餐,导致胃不是很好,在21天里,我养成了天天吃早餐的习惯,公司都是11点半才吃快餐。只能填饱肚子,没有什么营养的,下午也是吃点炒饭就赶紧去送外卖,晚上更是不吃晚餐,我饿着睡觉的,从来不爱吃零食水果。谢谢这个微目标我天天吃早餐,肚子也不像以前会痛。一个习惯对我来说是多么的重要,我要一直坚持下去。对自己好点不会过分的。

学习是提升价值的关键基础,在21天里,我天天早起看书,看完了《精进》《吃掉那只青蛙》《番茄工作法图解》《早起的奇迹》《改变》等等,虽然看得不快,吸收不是太好,但我每看完一章我都会反思自己,和现实结合我该怎样去运用,看书是一辈子的事,我很后悔毕业后没有坚持天天看书,只是偶尔看书。没有养成习惯。但我深深知道书是我一生的伙伴,我不会抛弃它,以前只是高科技代替了它,我有点遗忘了还有这个伙伴在家里书柜上躺着默默地等着我,现在很明确的告诉自己,我要把你立起来,跟我一起聊天,聊聊你的内容让我也了解了解。下个月我还要读三本有帮助的书,《睡眠革命》《当我跑步时,我谈些什么》《拖延心理学》等等。


我有两个孩子,他们是我的动力驱动,为了他们我愿意做什么事情都可以,原来驱动在这里,但方向就是赚钱,但什么才能赚钱呢?没有找到合适于自己的。慢慢会找到的,要下决心是一件难的事,因为我太平凡,找到合适的的方向就是农民领域,父辈一直阻止我回去发展,因为家里实在是做什么都不挣钱。我有一个梦想,帮助一方养育我的人脱贫致富,现实总是会打败梦想。我该怎么办?我要好好分解分解,一口一口吃掉那只青蛙。

接下来是第二阶段,在这里,提前做好心里准备,天气会慢慢变冷,但阻挡不了一颗青年人的激情,跑起来吧!挑战自己就是了解自己,越需要挑战你才知道心会越来越近,你会找到信心的重要性,不是不可能,只是你不愿意去了解自己,迟早都要去了解要趁早,当有一天不得不锻炼的时候,你会越来越吃力。

加油吧!农民也有梦想。加油吧!幸福的每一天。感恩有你们一起前行,一路有你真好。

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