我是一个不抽烟的，不懂戒烟有都难。平时在交际的时候也偶而来一支，但是抽起来没有感觉，我身边的人也有很多的烟奴。看了这本书讲了很多啰嗦的东西，但还是坚持的看完，我以为戒烟有很强的意志力的人才有希望戒掉，但《戒烟》的方法不是这样的，它直接告诉你，你只要想达成什么，下定了决心，那你就是了，剩下的就是别再犯错。推劲身边抽烟的朋友看这本书。
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(我这本书能让你戒烟)读后感
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