今天段敏老师直播分享：我们大部的痛苦都是来自比较，放弃比较做最好的自己。嘴上说着不比较，反思自己很多的时候还是放不下，特别是对于最近自己学习的事上。真是感觉自己已经把能拿出来的时间都拿出来了还是会苛责自己，道理懂了一堆，总在认知的层面求广，而没有在具体的点上深入。课都是在听，但大多听的都是回放，效果不好，但又安慰自己总好过没听。每日一省也的不好，但只要坚持就好，相信相信的力量，坚持就有坚持的收获，向有结果的人学习，一直在路上，每天的泡课学习、群内分享，都是自己的进步。
今天镜子练习的第八天，看见自己的内在小孩，亲爱的，我在这里陪你，你很安全。
晚安，亲爱的家人们，期待明天又是美好的开始
