打卡第1天

读《为何家会伤人》。

阅读有效时间30分钟。

阅读中很难集中注意力。

阅读收获知识，再记不住，也会明白一些东西。刚读的别把焦虑转嫁给孩子这一章。父母的焦虑转嫁给孩子，在中国太普遍了，学着放过自己，放过孩子，给孩子自己成长的空间。

明天争取挤时间15_30分钟，读接下来的篇章。