我不是教育家，目前只是一名热爱攀登，传递攀岩精神的岩舞者；我也不是功成名就的成功人士，只是这几年从事攀岩教学，有很多心得而已，我的话更接地气儿，“德智体美劳”全面发展是共识，“体育是最好的教育”是新理念，我们就从体育说起，而且以我自身为例。
第一个话题:从小要有拼搏精神！我认为经历过竞技比赛和专业训练的孩子，骨子里有拼劲儿。我的体育成长经历比较丰富，小学5年级时，400米训练成绩能在1分钟内跑完。历下区U12以下400米57.8秒的记录我保持了两年。碰触终点红线的光荣和骄傲，深深的影响我以后的成长。我并不认同“友谊第一，比赛第二”的宣扬，体育运动就是激发好强好胜的精神，树立勇于争先的意识。
第二个话题:从小要自律！体育运动的专业训练是很严酷的，完成训练计划和训练目标是每天要面对的任务，久而久之，我特喜欢自我加压，自我约束。这也造就了我事事精益求精的特点。
第三个话题:一个好导师很重要！评判一个好老师其实很简单，下课后孩子眼睛是放光的，精神头儿依然很足，还要将上课的经过或课程中的趣事给你宣讲，甚至孩子通过老师深深爱上一门课程。一个好老师会让孩子爱上一个运动，一个专业的好老师会在启蒙阶段开展规范的训练，一个好老师会让孩子保持长久的学习兴趣。顺道提一下我的“明月老师”，我登山的兴趣和潜质就是这位良师益友挖掘出来的。
第四个话题:玩和学不能混淆！随意玩是天性使然，随性而为。系统学习不仅是课程，还包括培养兴趣和持续训练。乐攀顾名思义，寓意快乐攀登，什么是快乐？保障安全才能快乐，什么是快乐？枯燥的运动训练转化为趣味教学才能快乐，没有专业的技术底蕴，做不到快乐攀登！
