昨天刷到一个短视频，是说人的抑郁和痛苦来自与社会和他人缺乏联系

今天半夜失眠，24小时内只有3小时睡眠的我，不太清醒的大脑觉得，这种说法有道理

从毕业到现在，我最孤独的时候，是考研，一个人在家，失业的时候

老公去上班，我在家做线上兼职，虽然每天一对一给很多人上课

可是课堂之下，那种窒息的孤独感，还是让我不堪重负

很显然，单纯的专业交流也不能解决这个问题，那种与世界的联系

是带有感情色彩的，是有积极作用的彩带，将人松也好，紧也罢的绑在一起

让人觉得自己的存在是有价值的，或许才是生命力的源泉

小时候觉得《瓦尔登湖》描述的状态不过如此甚至心生向往

现在才明白，要坦然切断自己与他人的联系，需要无比强大的力量，或者说，需要舍弃很多欲求

才能做到

而这就是问题所在，我不愿意放弃人类社会带来的一切

我寄生于物质产品也寄生于文化产品

我贪婪的追求物质的便利，也贪婪的获取精神的力量

我的孤独来自在没有正确答案的生活面前

我便不会做选择

因为任何一个不能完全正确的选择背后，都有我不愿承担的后果

所以孤独是一种恐惧，是无处可逃时的心态

最头疼的是，仔细想来

将自己逼近角落瑟瑟发抖，也是自己

我讨厌庸人自扰这个词语，太高高在上，太傲慢的不承认一个不成熟的人的恐惧

此刻，我在想，这些半夜死活睡不着的痛苦也是一种奇特的体验

我们来到世界上，不能只体验好的，不体验坏的

我现在想尽情的体验孤独

沉浸式恐惧

明天太阳照常升起