成长是跌跌撞撞还依然向前的勇气；成长是历经磨难却心怀感恩的沉着；成长是经历失败还傲然挺立的霸气；成长是面对困难却坦然微笑的信心。

--- 记读书营七连老铁  宋大果

发光不是太阳的专利，玻璃也可以发出耀眼的光芒。

曾经的果儿，就如一个小透明，不管是在生活中，还是社群里，置身茫茫人海，转眼消失不见。果儿常常觉得有的人天生就如一轮太阳，光芒四射。有的人就像阳光背后的影子，默默无闻。毫无疑问，自己就属于后者。

怀揣梦想的果儿，一直在寻求改变。她也渴望被人发现，渴望变得优秀，渴望光芒万丈。

春寒料峭，蜕变之始

想要摘下冰雪中的雪莲，就要有爬上高山不畏严寒的勇气。

果儿也曾爱上跑步，也曾想过跑马拉松，然而这一切都只是想想，如泡沫般很快幻灭，又如浮云般随风而散。

加入读书营后，果儿意外链接上了跑步达人大乐和追梦。这两人一个是重度跑步爱好者，一个是职业马拉松运动员，她们的出现再度唤醒了果儿的跑步梦，她怯生生的问，“我也能跑马拉松吗？”

大乐和追梦斩钉截铁的告诉她，“你当然能，每个人都能！”

凌晨五点，果儿醒来，看着窗外寒风凛冽，好不容易鼓起来的勇气，一下子又给吹了回去。她的脑海中就像有两个小人在打架，一个说“走出去，跑起来”，一个说“好冷，还是回去睡吧”，果儿陷入了剧烈的心理斗争中。

恰在这时，她收到了大乐的微信，只有六个字，“大乐去跑步了”。这条信息一下子刺激到了果儿的脑神经，她不再犹豫，顶着寒风就冲了出去，一跑就是三公里，直到把自己累得口吐白沫，双腿抽筋，才气喘吁吁地停了下来。

从这天开始的之后几个月里，果儿再没有过丝毫的挣扎和犹豫。每天早上叫醒她的不是闹钟，而是心中的马拉松。

大乐和追梦在仔细询问了果儿的身体状况与时间安排后，为她量身定制了一套半马养成计划。三个月后，果儿完成了人生中第一个半马，她兴奋的给我们发来照片，不仅顺利跑完，还在毫州国际马拉松现场与同桌兼跑步大神追梦面基了。照片里，两人一身运动装，脸上挂满的是源自内心的充实与喜悦。

这是一个全新的开始，果儿从这里踏出了自我蜕变的第一步。

精读十天，蜕变雏形

很多时候，人生需要勇气，需要一种积极的生活态度。只有具备了无畏的勇气，才会从囿于自我的小天地里解脱出来，才会更广泛自如地与人沟通交流，才会听到不同的声音。正如歌德所说，卑怯的人叹息、沉呤，而勇者却向着光明抬起他们纯洁的眼睛。

精读营开始了，果儿在第九天的打卡任务中获得了当日最佳。这个惊喜来得太突然，果儿一时不敢相信这是真的，自己的文章竟然能在近两百篇文章中获得最佳？！果儿激动得语无伦次。

最佳勋章获得者第二天中午要在群里进行分享，主持人哲鹏要求分享嘉宾必须现场语音。这让从小就胆小怯场的果儿一整个上午都在纠结和彷徨中渡过，她数次拿起手机又放下，很想和主持人说，能不能不发语音，她害怕。

可是，果儿心中还有一个声音在呐喊，勇敢不是不恐惧，而是心存恐惧却仍然颤抖着双腿往前走。果儿不想错过这个让自己发声的机会，她不停告诉自己，我要尝试，我要突破，我要勇敢！

就这样，果儿生平第一次，在一个几百人的群里发出了自己的声音。她至今都记得那声音抖啊抖的，抖得自己都辨识不出了。 果儿说，其实心里真的很害怕，可是只要一想到老铁们的鼓舞，一想到也许自己的发声也能鼓励到其他人，她就一下子又充满了力量，心里再怕也会勇敢的走下去。

极致勇敢，蜕变未完

勇气是成功的保证，每当面临抉择，许多人会犹豫不决，也会因此错过瞬息即逝的机会。但如果拥有当机立断的魄力与勇气，机会就不会溜走。

从那天在精读营首次语音开始，果儿就像开了挂一般的放飞自我了。

她主动申请了某社群的周年庆线上主持，出色的完成了自己的第一次线上主持。主动申请了读书营管理组，并通过了初审，得到了副营长大晶“或许你的管理经验比不上别人，但是你真诚的想法，一步步的进步和勇敢大家都看在眼里”的肺腑之言。她报名参加教育局组织的公开课，以一名英语老师的身份获得了国学经典公开课三等奖。

她收获了很多以前心中想都不敢想的牛人链接，收获了身边同事和领导的赞誉欣赏，收获了自信和勇敢，收获了成长与坚强。

果儿到现在都不敢相信，这个励志又积极的人真的是自己吗？自己还是那个丢在人群中就不见的小透明吗？

人生需要极致，极致的勇敢，极致的突破，极致的践行。与其抬头仰望，不如大步追赶，总有一天，小透明也可以光芒万丈。

果儿的蜕变之旅，还在继续。从“抬头仰望”到“大步追赶”，她用了半年。

那么，你呢？

（采访稿第二篇--宋大果）