今天是我生命当中独一无二的仅有的一天，如果一切如我所愿，在未来我将还有21891天。在一去不返的今天，……
平常的一天，继续觉察内心。儿子闹脾气的时候，笑对，附和，陪伴，一会就喜笑颜开了。要他做的事，虽然口头反抗，过会自己就去做了。看来小孩子闹，其实要的是被看见，被听到，被认可，有时反抗也是自主性的表现。
同时体会到，及时看见自己情绪，适时排解适度表达，非常重要，以免压入潜意识成为深层问题。
全然接纳，正向转化，生活点滴中进步，对爱的信心更强。
2016.10.11
爱，要看见底层需求
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