如何高效阅读第一天

     你有看书总在原地踏步的困惑吗?你有看了很多书,有了很多感悟,明白了很多道理,说的时候却只会说“这本书真的很好,感受很深”,写的时候是思绪飞腾,下笔却迟迟写不出一个字来的无助吗?这其实说的是我。

     阅读的输入对我来说不至于原地踏步,但输出真的是很困难。想要却做不到,那就努力学习吧。听六六老师的微课学习如何阅读,有很大的收获,但也还是停留在“有很大的收获”,没有行动去做输出。在听课时六六老师推荐的这本《如何高效阅读》,今天到货就迫不及待的开始阅读。根据作者的提示,一再强调一天只看一章,并做完一章的练习,不要提前看后面的章节,会影响学习效果。好吧,听老师的话,今天就看第一章,认真练习,期待学习完全书36章后的效果。如果你正好看到这篇文章,也正好有这方面的需求,欢迎一起行动哦!每天我都会把学习的情况在这里做一个输出的,加油吧!

       第一章,节省时间从今天开始。每次读完本书的一章内容,并在完成简短的练习后,再进入下一章的学习。单章学时平均时长为20分钟。本书共包括6组课程,每组6章,每章都配有单独的实践训练。

练习一

材料:进步文件、钢笔或铅笔。

第一部分:假如你仅剩6个月的生命,在余下的时间内还能阅读任意6本书,你会选择哪些?3分钟内在进步文件上列出尽可能多的书目。这些书目不是你觉得应该读的,而是你真正需要阅读的。

3分钟内我列的书单:《幸福的婚姻》、《内在的重生》、《沟通的艺术》、《如何阅读一本书》、《PET父母效能手册》、《次第花开》(假如仅剩六个月的生命,很想知道自己怎么在3分钟内想到需要读这些书)。

第二部分:利用不到两分钟的时间,列出你想要了解的更多话题或题目。

两分钟内我列出的想要了解的更多话题或题目:我是谁?我怎么总感觉缺乏爱的能力?如何可以让我的孩子成长得健康快乐?我不在的时候,孩子依然可以过得很好。

第一周要用的材料:

1.一支铅笔或钢笔。

2.计时器。可以记录1分钟区间的计时器。

3.一本供自测用的书。没读过的,优选一般题材或传记类的读物。避免小说与说明类书籍。(我选的是《王阳明大传》,屯了好久一直没有勇气开始的书。)

4.另自选一本书,你感兴趣的任何一类书都可以,曾经读过的也可以,难度不要太大。(我选的是《童年的秘密》没读过的。)

5.规格8.5*11的纸张。(应该是用来记录速读进度。)

     今天终于感受到没事多屯书的好处了,还有几十本没开动的书等着我呢。

    今天的学习就到这里,期待明天的收获!

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