我是一个努力的人，坚持7年早起，不停止学习，却无法坚持为我钟爱的事业写点什么；我也是一个自律的人，坚持6年的运动，每天打磨着自己的身材，但也塞不进s码的衣服。每天该做的事情依然太多，习惯的事物也越来越多，时间匆匆而过，我的生活并没留下太多的光点。
“这一路走来，我究竟干了些什么？”
“接下来的人生，该怎么过才好呢？”
当生活只是在机械似地重复时，自律已然成为包袱。财富哲学里，有一种人说“我只看目标和结果”，有另一种人说“我在乎过程和感受”。也许，我是第二种，在乎时间度过的方式，却没有找到让时间产生更多价值的方法。我需要验证我努力有多少，更需要为我的努力找到目标和结果。
直到有一天，我看到和菜头的《开始写作吧》，他用写作记录自己的生活和想法，也把写作当作一种帮助思考的方式，“你会知道，在任何一点看得见看不见的个人成就下面，需要付出多少努力作为基础。”
好比拿条紧身牛仔裤，来作为自己是否变胖的标准，裤腰变紧、大腿变紧，是否变胖一试便知；而自己是否有效努力，是否学有所获，用写作，一目了然。
我决定，开始写作。我跟儿子说：“妈妈要每天抽一些时间专注写作，你可以用更自觉地学习，来支持我吗？”儿子回答：“我每天帮你修改你的文章。”我跟朋友说，想好好学写作，朋友向我推荐了弘丹老师，并且说，“你跟着弘丹老师，更能有坚持写作的信心和方法。”
初初加入弘丹老师写作营的心境，虽然坚定，但也忐忑。同学们的自我介绍里，渗透的写作感悟和写作能力，让我压力阵阵。好在第一节课里，老师从建立自信、排除质疑、持续写作等几个维度，帮写作小白排除了心理误区，鼓励大家坚持写作。这也让我鼓起勇气，抛去过去累积的经验、知识，以初学者的心态，重新开始写作。
《刻意练习》作者艾利克森告诉我们，1万小时定律并不是放之四海而皆准的真理，只有在刻意练习下，1万小时才有用。经过这段时间的锻炼，我渐渐有了些写作上的感受，无论是写作习惯、还是写作思维，在每次下笔的时候，我提醒自己，丢掉长期形成的写作定式，用学到的正确写作方式，刻意写作。
从不敢写，到有空就写
在意自己的评判，在意他人的评价，在这两大包袱面前，足以让自己停止想下笔的念头，这也是写作小白通病。时间流逝，除了持续增长的年纪，却不能为自己留下些什么。弘丹老师对写作小白们的鼓励，让我克服写作的自我怀疑。“先完成，再完美”，已经变成我每天进步一小步的座右铭。
写作方法的习得，无疑也能缓解下笔时的焦虑。 “自由写作四大原则”，教会我写作需要有写初稿时的自我放纵；“组织结构分析”，帮助我建立了搭建文章框架的快速方法；“10个爆款标题写法”，也让我心甘情愿地，为写一个好标题，反复修改，等等。
这让我从任性写作，到强化写作；从不敢写，到有空就写。
从“别人爱看不看”，到想“别人爱看”
在我提交的一篇作业里，是关于普拉提如何帮助会员，从康复会员逆袭到运动达人的故事，文中涉及两三个普拉提运动概念，一位会员看了，私信我，“这篇文章你是写给谁看的？”我马上意识到，文中对专业概念的阐述，过于生硬。
要在以前，要是有人质疑文章中的概念，我会质疑读者的理解能力；而现在，我得让写出的东西，让读者看得清楚和明白，这比什么都重要。如果不从读者的角度思考问题，所写的干货也变得毫无道理，这也失去了内容的意义。
我给自己定了个小规矩，涉及到科普概念时，文章里只允许出现一个概念，同时要用口语化、浅显的语言，说清楚。
从难于琢磨，到刻意打磨
叶圣陶先生说：“作文之事，可以难，也可以不难。准备充分，无所谓难，反之则很难。”
题目的筛选、文章结构的搭建、平时素材的搜集与整理，这些都是为一篇好文章做的准备，是文章的“根”。急躁是不成的，秘诀是没有的，在日常书写中养成这些习惯，才可能写出一篇好文章。
题目不在写得太多，而是写得太少：忌讳一个题目就敲定，而不愿意进行多角度、多手法书写，出来的口号要么是假大空的口号，要么是生硬的自我表达。多和自己做思想斗争，不怕麻烦，写上六七个，直到自己满意为止。
重视文章结构，才有前后的一致性：以前写作，爱借一时灵感下笔就写。缺乏框架的支撑，写着写着，思绪乱飞，语言也随之发散、跑题。现在，在正式下笔前，我重视前期框架结构的搭建，约束自己，不能随性散漫。
生活中搜集，写作中运用：平常将看到的干货知识、数据、金句、故事，整理入库，在写作时为我所用；当有一闪而过的想法时，也及时记录下来，这些日常小习惯，为自己省去缺乏文章素材的大烦恼。
写作大家斯蒂芬·金说：“我的作品，是一个字一个字地写出来的”。只有克服写作的困难，才能享受写作的煎熬。
虽然自己的写作人生还未开始，但我已经尝到“坚持写”的甜头。随着平台发布的作业增多，有陌生人回复“真的有变化”；还有个网友加我微信，鼓励我去投稿。这些小小的鼓励，让我感到一种发自内心深处的感激。
感谢写作，让我明白，努力和自律，是攀登人生高峰所必备的补给和装备，但在前方未知的世界里，写作是双脚迈开的每一步，只有借着“笔耕不辍”，持续写作，才有可能找对前进方向，到达顶峰。
