【中原焦点团队】李聪慧网络初级23期坚持分享第35天

因应问句常在当事人陷入“谷底”（也就是能量低的时候），却还能维持一些功能时使用。

例如：小明，在你告诉我不喜欢写功课的情形下，你还是每天准时交功课，老师想知道你是怎么做到这些的？

通过使用因应问句，可以让孩子看见自己的能力所在。因此在使用因应问句时，要尽量问他：

“你是怎么熬过来的？”

“你是怎么撑下去的？

你是怎么愿意持续的？”

你做了什么，才没有变得更糟？

孩子的情形愈糟，父母愈要优先使用“因应问句”来撑住孩子，用此问句来引发他的力量，进而协助其解决当前的困境。用这样的问题引导孩子看到自己当下已经在发挥的潜力、能量，让孩子“看见”自己的力量，孩子就能够朝向解决之路继续前进。

来访者（孩子）陷入困境，咨询师（父母）能做的，轻轻撑起孩子，托起孩子的梦想和希望。

即学即用ABC:

孩子天天都准时去上学，有一天他突然哭着跟你说“妈妈，我觉得上学好辛苦呀！”请你用一句因应问句来回应孩子，并记录下过程

悦儿，过来妈妈抱抱！想哭就哭一会儿吧！等你不哭时我们再说话，想哭就哭吧！

宝贝不哭了吗！那我们洗个脸吃点好吃的去好吗？

点点头！

妈妈把好吃的都给你拿出来了，你吃吧，想吃哪个就吃哪个，好吗？

好！

吃吧，现在好点了吗？

嗯，那你能告诉妈妈，刚刚为什么哭吗？就是因为觉得上学辛苦吗？

嗯！

哦！妈妈知道了，宝贝觉得上学很辛苦对吧？那妈妈很好奇之前的每一天，你不仅天天都去上学，而且每天都很准时，妈妈很想采访一下你，你是怎么愿意坚持到今天的呢？是什么力量让你坚持到现在呢？

以前作业不太多，回家任务比较少，所以我不觉得辛苦，但是最近回家作业比较多，所以我觉得上学好辛苦！

哦，原来是这样啊！

那之前回家任务比较少，是因为宝贝在幼儿园的时候就已经将大部分的任务完成了，所以回家的任务比较少，是这样吗？

嗯

那妈妈还很好奇，宝贝之前是靠什么样的力量能在幼儿园将大部分任务完成呢？

老师表扬我们放学还坚持写作业！

哦，原来是老师表扬了，那老师表扬后心情是怎样的呢？开心！有多开心！很开心！有多很？很很很开心！

妈妈听到你这么说，也为你感到高兴！那你明天还愿意试着在幼儿园将大部分任务完成吗？

愿意！

那这样的话，我们是不是就不用担心回到家的任务会多呢？

嗯！

哦！耶！宝贝真棒！加油！

读书分享

今天读了焦点解决之道的53--59页内容，相当于复习，也还是收获满满。

课程分享：

今天我们7:30~10:00又上了一节晋级2期班的第2次课程，首先王老师对我们解决之道中的55页进行了答疑解惑，非常感谢；同时又针对案例进行了咨询，让我们学到了目标的设定，在这次案例中，咨询师问了两次目标，同时我们又知道了反馈：从赞美到桥梁到建议这三点的一个联系，同时在这次咨询中，我看到，咨询师用到了具体化假设问句，目标问句。

随笔