又有了新发现

人在一个时间点，大脑里只会产生一个想法，那这个想法是积极还是负面的，完全是自己可以决定的

今天一边上舞蹈课，脑海里突然浮现出了一个不好的想法，慢慢的心情也被影响到了，变得很烦躁甚至还挺想找人吵架的冲动，但我还挺快就铺捉到了这个想法，这次没有被带偏

然后我就发现了一个挺奇怪的现象，我们好像很容易相信脑海里的想法会去忽略现有的事实，很多时候摆在现实的事实都很难证明脑海的想法是虚假的，而且还总是能找到很多证据去证明脑海的想法是真的，甚至宁可忽视现有的事实不是真的去相信只是那刻存在的想法

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