外面寒风凛冽，室内冷清安宁，冷风不断的撞击门帘，发出啪啪的声响，周围的一切是如此的沉寂，本该让人觉得窒息与清冷，却让我在这样的安静中感受到了一丝愉悦与自在。
平日的时光里，周围的一切都充满了喧嚣，很难让人静下心来，与内在对话，让心灵得到修复，让心情得到安放，身处喧嚣中的我们，迎合着世俗的眼光，关注着他人的情绪，感受着他人的眼光，总是容易失去对自我的把控，做最为忠实的自己。
一个人的时光，独处的时光，是对内在进行修复的最好时光，这样的时刻，可思考当下生活中存在的各类问题，安抚心中的不满，记录心中的疑虑与问题，并对更高层次的内在世界进行调整与规划。
如同毕淑敏说过的那段话，我们必须一个人和日月星辰对话，和江河湖海晤谈，和一棵树握手，和每一株草耳鬓厮磨，你才会顿悟宇宙之大，生命之微，时间之贵，死亡之近。
与自我的相处，与内在的会晤，会让自己在独处中感受到力量，看到自己的成长与进步，在这样的时光里，调整好自己的内在世界，才能更好的规整自己的外在世界。
学会独处，是跨越平庸与卓越的桥梁，是灵魂与思想的升华。走过那段一个人的时光，走过那些寂寂无名的日子，才能在自我与外在之间平顺穿梭，在浮躁与喧嚣过后，让内心归于平稳与安宁。
我们最终会发现，世界是自己的，与他人无关，而怎样调播自己的频道，如何去演绎自己的人生，却是内外结合，深思熟虑的结果，我们不应活成她人的背景板，而应该拼劲全力活成自己的主秀场，让自己来主导这有且一次的人生。
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