任何一个选择，都有一个结果。
我选择说到做到，践行到底。
我是五维2018年元旦北京班M15期的毕业生贾博，我喜欢大家叫我“小黑”，我的坐标是南京。
在参加五维M20的复训的时候，我跟艳红老师发生了如下的故事，于是我决定选择“说到做到”，并为之付出努力，践行自己的诺言。
经过晓瓯的审核通过，我成功成为M22期杭州班2组的助教，遇到了7位温柔、体贴的小哥哥小姐姐。
徐涛老师：主动拿起来课堂的“招呼铃铛”；在选小组组长的时候最快的举手；大家中午吃饭的时候积极主动的组织；“劈铅笔”活动的时候更是主动站起来给大家做示范；对自己不明白没听懂的内容主动探问······这是一位热情、温暖、积极、主动的大哥哥形象和小组的领头人，接下来的日子，一定会带领大家走的更远，走的更稳。
刘娜老师：温暖爱笑的小姐姐，在小组选择组长的时候，她也是积极的举手，最后主动接起小组“秘书”的职务；组中其他伙伴在发言的时候，她都很认真的听，并点头，身体前倾给到自己的回应和反馈；在小组“劈铅笔”的过程中，帮助小初老师和晓霞老师突破自己，完成挑战；两天的课程，刘娜老师的笔记很工整很有条理；能够很快觉察到问题的所在并发出强有力提问，引发大家的思考。相信在接下来一定会鼓励和支持大家一起完成接下来的学习任务。
李芮老师：在课程开始之前就与李芮老师在M22的班级群里链接到，让我感受到李芮老师是一个能够给到大家高频率反馈的能够倾听别人的伙伴。也是一个特别负责任的伙伴，原本报名了27号晚上的正念沙龙，但是由于工作的原因不能参加，特意打微信电话给到我和阿蔡老师告知并表示歉意；两天的学习过程中，能够积极的表达自己的观点和看法；在表达观点的时候，有微笑、身体语言表达自己，很自信。
刘晓霞老师：第一次见到晓霞老师是在27号晚上运营团队布置会场的现场，她一直积极的帮助大家布置会场，做一些类似搬桌椅、准备学员学习用具的事情，一直到晚上的沙龙开始，晓霞老师给我留下一个默默付出和言谈温暖不给压力的印象（我在此刻内心与现场的夏莉老师言语产生了比较）；两天的学习过程中，很考虑大家的感受，很体贴。对大家的举动都会很积极的给到反馈“谢谢”；同时，对课程学习过程中，一定能够积极链接自己的旧知（三脑原理），并给自己肯定“ok”，“对的”；在表达自己想法和观点的时候，言语和手势都展现自己的自信和乐观开放。
钱艳丽老师：温暖的，感恩的伙伴。在表达自己的时候，有严谨的逻辑，当自己有想法的时候，一定会积极主动的表达。艳丽老师也是一个很细心乐于付出的好伙伴，大家下午上课犯困的时候，主动给大家外卖咖啡，帮助大家找回上课的状态；在链接现场十位伙伴的过程中，很快就行动，是一个特别有效率的伙伴；晚上也很主动的承担了给大家订餐的事情；两天的课程对陈序老师的互动一定大声的给到自己的回应。
小初老师：两天课程，对陈序老师的问题能够积极大声高频的反馈；对队友给到自己的点赞和支持鼓励；对自己的学习内容积极思考和应用。在“劈铅笔”过程中，能够觉察到自己的障碍困扰，并突破自己。留下印象最深刻的是有很强的目标感和计划性，对自己接下来要做的有明确的安排和计划。课程结束之后，组织大家开会去产生接下来“新的行动”，为大家找到一个新的目标和计划。对自己学习的东西也会主动分享到群里给到大家，作为2组的代教，我真的好幸福好丰盛。
石蒙老师：一个大方的、乐于付出的、耐心解释和沟通的伙伴。两天时间，很主动去理解学习的到的知识点，并且分享自己的看法，也会很积极的询问自己没有听懂的，大家相互熟悉之后，很信任大家的，对自己遇到的问题能大胆的勇敢的讲出来，询问大家的意见，也给大家一个学习和成长的机会。同时，也能够积极去寻找方法去实现自己的目标（记住九宫格的过程中，积极找到刘娜老师去帮助自己）。大家在一起吃饭他也很愿意积极的帮助大家拿菜和结账。我很开心有这样一个伙伴。
两天的课程结束，给我留下印象最深刻的是什么呢？《泰迪的故事》，大家都被这样的故事感动到流泪；《爱的表达》，大家都主动走出去，敞开自己的胸怀去接纳别人的拥抱，把自己最柔弱的位置展示给伙伴；两天的时间，大家都非常开心，把自己最真实的内心的笑容送给伙伴。
此刻我的感受是怎么样的呢？开心和满足以及感动，我内心是富足的。
那么，我有学到什么呢？付出！“越付出越得到”；“微笑”！“内心的微笑是可以融化冰雪”；“感恩”！“谢谢，可以增进彼此的感情”；“行动”！“世界上最远的距离是从头到脚的距离，既然想到，那就一定做到”。
我接下来的行动：鼓励支持2组的伙伴完成微课的分享；陪伴2组完成作业以及打卡并拿到大礼包；规划时间，争取安排自己进入北京班做助教或者去复训。
任何一个选择，都有一个结果。
我选择做助教，我遇到了可爱、温暖、体贴的第二组的小伙伴，我很开心。
我选择做助教，我看到自己真的能够在五维家庭里做的更多更好，我很丰盛。
我选择做助教，我实现了自己“成己达人”的目标，遇到了更好的自己，我很满足。
所以，大胆的为自己想要的，去选择当下最好的选择，并勇敢付出自己的行动。
