书写可以让自己安静下来，有种爱人中的失落也让自己安静下来。
见了好友，“放飞自己”可以这么形容，和平时工作状态完全不一样。说了很多话，她倾诉，但是需要有一种深入骨髓的平静，也就是说需要业力各自担当的沉默。其实说那么多话是没用的，有很多东西也不必再分享，只是看到但是不评论是我和你身为好友但却最好的状态。
我曾经为了打破尴尬而故意做 什么，或者怕四目相对，无言而自己难受。其实应该出来的就是会出来。逃避也没用的。
我喜欢那种沉静，真的能够安安静静做自己的事情，过自己每一天的生活，包括就算没有网络。
但所期望往往越执着也越痛苦。
如果没有回归到自己的心。我没有感受到那份宁静，心神不宁，自己很多言语我感觉是不美，面对一些情况的所作所为也是不美的，也不利于工作不利于学习的，今天下午也是如此。
某些失控，又是人的心智成长之路的必然情况。
4.28
