消灾祛病的十六字真言：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，这是《黄帝内经》的核心精神所在，也是老中医帮我们消灾祛病的理论基础。
其中的道理，其实并不复杂，是在倡导我们过一种平静安详的生活，让自己的身心更加平和，安定，这也是中国传统文化中的一种具有代表性的生活理念。
传统老中医看病诊疗，通常都离不开“把脉”这一道手续，而把脉的秘诀，依靠的是“九宫图”。
在把脉的时候，有经验的老中医，会根据脉象的虚实程度和力量变化，在“九宫图”里找到相对应的位置，再根据传统诊疗方案的经验，找到对应之道，对症下药。
九宫八风图，也经常应用于风水，病邪之中。不同的地方有不同的风，不同的时间有不同的风，人要知道该怎么去躲避它们，这就叫“避之有时”。
今日思考：在九宫图中，“折风”具有很大的催杀之气，对人的影响很深。“折风”是九宫图中哪个方位的风？
A.正北方向
B.正东方向
C.正西方向
D.西北方向
正确答案：D。
正南方向，是“大弱风”；正北方向，是“大刚风”；正东方向，是“婴儿风”；正西方向，是“金刚风”。
而我们常说的“西北风”，在九宫图里叫“折风”，它的催杀之气更大，对人的影响更深。
我们从命名就可以知道，南方叫“大弱风”，对人影响不大；北方，西方都叫“刚”，所以对人的伤害就比较大。不要小瞧这个“刚”字，带立刀就是杀气。
