相信各位都有过[力不从心的感觉]，想去健身房但不想动，想看会书却总是再刷会手机。在结束了一天的旅程后，却又对于自己的浪费时间感到愧疚。每次都是抱怨自己不够努力，暗自下定决心下次一定，对吗?
你想要解决吗?解决措施就是[微习惯]。
你想锻炼?那就从做一个俯卧撑开始。你想出书?那就先写个五十字的文章，传到自己的公众号，微博，知乎上。你想当自媒体博主?先就做个十几秒的视频上传到平台。感觉很好笑吗?这简直是易如反掌。
好笑就对了。你要不现在先放下手机，去做一个深蹲
然后告诉我，你在做完这个深蹲后，会想干什么呢?
先干再说。结果完美就可以，管他开始完不完美。
