重要提醒：打卡『第93天』【加油】日常化｜坚持努力

【摘抄】：『每日金句：凡是过往，皆为序章，请保持好你的热爱，奔赴下一场山海。』

一、今天·是个好日子

A.致自己：相信自己。

B.致身体：保持愉悦。

C.致灵魂：享受孤独。

二、学习·信息·阅读

1.【升·课程1】未报名，提上日程。

2.【高·课程2】2024年课程已开始，紧跟课程，小目标。

3.【社·课程3】已安排日程表【课程1、2第一次已全部播放完。课程3安排】

4.【写·笔记4】好记性不如烂笔头。

5.【中·课程5】等待正式课，第四轮日程打卡已开始。补充学习(已有辅助资料)。

6.【经·课程6】定目标，跟进。

7.【易·兴趣7】已有资料，定目标，跟进。

8.【学·兴趣8】已有资料，定目标，跟进。

三、工作·思考·梦想

1.工作是有弹性的，压下去一定会弹起来。

2.怎么压？什么时候压？压到什么程度？

3.大事情小事做，今日事今日毕。

四、健康·饮食·锻炼

1.健康自评：重视身体发出的警告。

2.饮食控制：按时吃饭、早睡早起。

3.坚持锻炼：生命在于运动。

五、人际·家人·朋友

1.关注家人健康：健康是一切的根本。

2.和家人都亲切交流：家和万事兴。

3.和若干朋友们保持联系：天南海北，无所不谈。

六、最美好的·发现

1.取悦自己：非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言、非礼勿动。

2.提升自己：格物、致知、诚意、正心、修身、齐家。

3.创造自我：意识、前意识、潜意识。

七、思考·创意·未来

1.我是谁：我是谁不重要，我能成为谁很重要。

2.从哪来：不忘初心，牢记使命。

3.到哪去：未来可期，不负韶华。

八、任务·进度清单

复盘一天完成的任务，最重要的三件事：

1.执行情况：所有课程一直都未做笔记（重要）

·【升·课程1：未安排】

·【高·课程2：2024年课程：已有15个章节，20个课时，今天听课0分钟，已听0个课时。】

·【社·课程3：今天听课0分钟】

·【写·笔记4：今天书写0字数】

·【中·课程5：第四轮打卡共16天，已打卡11天。(已完成第一轮31天、第二轮30天、第三轮30天)，听课0分钟】【春节语音打卡暂停】

·【经·课程6：今天听课0分钟】

·【易·兴趣7：今天参0分钟】

·【学·兴趣8：今天参与0分钟】

2.检查改进：按工作强度及时调整。

·【重要提醒调整协调】

3.刻意练习：

·需要重复听课。

·字如其人。

九、目标·完成

1.目标计划：学以致用，考证

2.完成进度：中期【相当滞后】