这是我的QQ签名，是在工作后的第三年写的，后来删了，因为很多人都会以关切的语气问“怎么就一抑郁了呢”。
“外向孤独症”，不是大家普遍认为的自闭症，而是看似“外向”实则“孤独”。陈奕迅有一首歌描述的很贴切——《孤独患者》，是这样唱的“欢笑声、欢呼声，炒热气氛心却很冷，我真佩服我，还能幽默，掉眼泪时用笑掩过，怕人看破，顾虑好多……我不唱声嘶力竭的情歌，不表示没有心碎的时刻，我不曾摊开伤口任宰割愈合，就无人晓得，我内心挫折……”
在百度百科里是这么科学描述的：1、在日常生活中很善于交际，有很好的人缘，在大家的面前总是喜笑颜开、快快乐乐的样子，给大家以乐观、开朗、热情、自信、进取的印象。2、这种人的内心情感往往很丰富，甚至是多愁善感。但他们不喜欢将之表现出来，不喜欢刻意地找人诉说。周围人也误以为他们内心很强大而没有怎么关心他们，这就是所谓的“孤独”。3、多重性格，遇到什么样的人就会讲什麽样的话，能适应不同性格的交往对象。
越喧嚣越孤独，认识的人越多朋友越少。
我骨子里不那么喜欢分享自己内心的想法。我不喜欢被围观，当然这是一种矛盾的说法，谁不喜欢被围观呢？我关掉朋友圈一年了，既剥夺了自己了解别人的机会，也关上了别人了解我的那扇窗。但又怎样？我有更多的时间面对自己，阅读和观影使我得到精神上的满足，促使我探究很多背后的故事，这种酣畅淋漓使我快乐。以前微博是我唯一的倾诉对象，在一个没有人认识的虚拟世界里写写自己的情绪和故事。现在多了一个，相逢就是缘分，或许我能和简书也成为朋友。
当你习惯沉浸在自己的世界，与自己对话，你就会发现，那个内心深处的自己正在一点点地被唤醒，也在一点点地强大。朋友很多，聊得来的没几个，自己亦可以成为自己的朋友。慢慢的，你学会了独处，你拥有了享受孤独的能力，你的精神世界富足了，内心世界强大了，还有什么能打倒你？
以前的我，有事自己扛，但是硬扛，没有分解没有消化，所以会脆弱，不堪一击；现在的我，有事依然自己扛，但是不会觉得那么累，用内心的强大去化解问题，看清问题，没那么脆弱，也没那么容易被打败。
所以，外向的孤独有何不可。
