写小说还是太费心力和精力了，也需要不常出现的灵感加持，难度有点大。
脑海中不时出现的美好的大道理直白地写出来，还是简单许多。
随着年岁和白发的增长，随着世间修行的进度（看不到进度条，摊手），可贵的是，从时间那里获得了一些自己觉得挺美好的感悟和原则，也不一定对，好歹是阶段性的一些经验之谈吧，怕忘了，先浅浅记录下来吧。
最大的体悟，人生贵在体验。嗯，说了等于没说。
接下来的道理或原则，总的来说，是基于既有的经验和不时的思考初步形成框架和原则，可以是有关饮食，养生，育儿，工作，与人相处等各个方面，当然需要根据周围的情况和时空变化，动态调整。
饮食养生：营养尽可能全面（参见“地中海”等时髦饮食结构），不耐受的少吃或者寻求替代食物，抱恙时期饮食清淡，注重科学运化，合理运动，追求温暖通达的状态。长期坚持很重要。
育儿：培育自主独立，少控制，多引导，多运动，多引领小家伙接触新的，丰富的人文成果，课内为主，课外为辅。尽力避免填鸭式。身心健康，慢慢独立很重要。
当然，育儿路上，自己先尽力避免抓狂和焦虑，尽力练就松弛感（nei juan大背景下，加上与偶尔见到的别的妈妈们随意那么一聊，好容易练就的松弛感立马消失了，所以难度极高，摊手），方法参见饮食养生调整，或者反复默念，深刻理解“儿孙自有儿孙福”等前人智慧语录。。。
工作：勤总结，多反思，持续学习，职责范围内操心到位，完善标准，努力追求精细化。上下左右多沟通，尽力理解，少内耗，求共赢。解决问题和寻求成长为目标。
与人相处：尊重各自人格，尽力理解各自因“产地”，“出厂设置（包括但不限于性别，这个差异微大，据说是来自两个星球的物种，当然无意整对立，只是强调不同；星座上升星座神马玩意儿；还有血型，生肖等等）”及过往经历等的不同积淀而成的身心特点，求同存异（难度很大，所以拧巴，所以也有“人与人的关系是道场”这样的说法）。
当然，尽力在身心健康通达（难度也大，每个人都有那么一些“神经病”犯了的时刻）的基础上，阳光地去思考和努力运化可能存在的问题或者情绪。努力成长，聚散随缘。
大道理很美丽，执行起来有难度，详见前文多处括弧。
人到中年，对自己好点。
大道理都懂，尽力而为。
