最近半夜起来总感到口渴。有时虽很疲倦，但仍喝水补充水份，有时想喝水，无奈还是磕不过睡虫的侵袭，又昏睡了过去。我想，人体如果缺水，身体呈酸性状态，是引起很多疾病的根源。要认真对待喝水的问题。饭后一小时喝两杯水吧。
喝水
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