
自从老妈给我报了跳绳班后,我的跳绳技术真是越来越好!花样,交叉,双摇,直快凤车……我都学会了!不过令我最感兴趣的还是车轮跳!
车轮跳就是两个人跳两根绳子,两根绳子一人一头,交叉着上下摆,动作一定要协调!两个人配合的还一定要默契!
想想我跳个车轮跳,找个搭档还真是困难!
暑假的时候刚学会车轮跳,正好有个好朋友也在跳绳班,我们两个便一起学习,谁是第2年她走了,只留下我孤零零的一个人!后来教练又让我和一个小男孩一起跳,唉!
可是我毕竟是女孩,肯定想跟女孩一起配合,为了能找到个好搭档,我三番五次地跟教练提意见!可也怪我们跳绳班女生太少,没有一个合适的!
盼呀盼,盼呀盼!了好几个月,终于盼来了一个女生,不过她是刚来,教练还要重新教他跳绳!唉,好吧,我就等等!
“竟然这样,你教教冉冉呗!你们两个每天都在一起,想练的时候也可以一起练,这样不就不愁搭档了!”
咦?对呀!听了老妈的话,我顿时来了精神!于是便当起了老妹的好教练!
“要用手腕儿摇绳,两脚一前一后这是基本!在跳车轮跳的时候,两只手不能同时摇,必须交替!咱们两个要配合!”
我一边说一边出一根绳子,让老妹做基本动作!可刚开始她还不能直接上手,于是我就将跳绳挂在她的脖子上,让她拿着剩下的开始练习摇,最后加上脚的动作!
“双手又同时摇了,不行!”
“身子不要晃动,站直!”
“绳子不打地,不行!”
“胳膊抬得太高了,不行!”
……
最终,在我严格的督促和认真的指导下,老妹终于学会了摇绳!好了,现在我们两个就一起配合试试吧!
我们两个拿着两根绳子,两根绳子交叉,我们一人拿着一头,我告诉了老妹车轮跳的一些基本常识,于是便练习了起来。
“哒哒哒哒……”
嗯,刚开始很不错吗!可是慢慢的老妹的胳膊也歪了,身子也扭了,双手竟同时摇摆起来!天哪,绳子一下子挂到了我的脖子上!
“停停停停停!”
我阻止了老妹。
“双手不能同时摇!这不是跳绳,这是车轮跳!”
“知道了!”
“哒哒哒哒……”
刚开始依旧很好,可慢慢的老妹的老毛病又犯了,她两只手又一起摇了起来!
“停!”
不行不行,这很可不行!这时,我突然间想起了在跳绳班练习车轮跳时,教练让我一只手拿着一截短绳子,一只手拿着我们跳绳的绳子,然后让我左手摇,右手空摇慢慢练习。就这么办!
我赶紧将一根绳子折了两下塞进老妹手里,然后按照以前在跳绳班学习的办法让老妹来练习,嗯,还真不错!老妹学得越来越好了!那就正式上手吧!
“123一一呀,失败了!”
“1 2 3 4 5一一呀,又失败了!”
……
经过我们在烈日下一遍又一遍的练习,已经可以跳成七八个了!不过这可不是我想要的目的,到后面还要做许多动作呢!如果连不起来,该如何去做动作呢?
“好热呀,好热呀!”
老妹满脸都是汗,衣服都湿了!咦?对了!诱惑法!
“只要你跳够20下,我就给你买块冰激凌吃!”
“真的?”
“真的。”
听到这老妹顿时来了精神,赶紧捡起跳绳激动的说:
“快点快点,快点!”
嘿嘿,这招还挺有用的!
“123。”
“1 2 3 4 5。”
“1 2 3 4 567。”
……
“啊!!!!!!我受不了啦!”
又一次坏掉!老妹把绳子放在地上,坐到了旁边的把杆上休息。
“不想吃冰激凌了吗?唉,那就算了吧!冰激凌可是在向你招手哦!”
我故意凑到了老妹面前,故意将声音提的很大,故意在她面前比划冰激凌的样子!
“啊,走走走走走!”
热了好久的老妹真的忍不住了,拿起绳子便和我一起跳了起来。
“1 2 3 4……11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 !”
天哪,我们竟然跳了23下!太不可思议了!超出了我的预算!
好吧,说出去的话就相当于泼出去的水,再加上老妹十分努力!(也加上我也想吃)所以兑现诺言,我们去买了两块冰激凌!嗯~!味道真不错!
哈哈,相信不久以后在我这个天才教练带领下,没有上过跳绳班的妹妹,也可以和我成为世界上最棒的组合!加油!٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و