第8天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?朗朗
2、他几岁了? 12
3、他现在是什么状态? 等待
4、他有什么愿望吗?锦绣前程
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?我这样,可还行?
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?少有所成
8、这张牌和我有什么联系?我曾梦想长大后做一个大明星
【今日功课】少做一件长胖的事:油腻食物
我对主食,特别是刚做的馒头特别的难以抗拒
其实我的腰部相对来说不胖,而且显得腰很细,不过我从小就腰疼。
还没有抽卡的时候我就想到了小时候的一件事儿,跟腰有关系,结果抽卡一看,真的是……(回忆中)我大概8岁,跟妹妹在炕变有个藤椅上玩儿,藤椅是靠在炕帮子上的,妹妹在炕边坐着要滑到藤椅上来,我在藤椅上……总之是在跟她闹着玩,我撤藤椅,我爸就过来打了我一巴掌而且还吼我“你要把她的腰卡断啊?!”(打哪儿我不记得了)总之是我爸第一次打我,我特别特别生气,好久都没有理我爸
至于我从什么时候开始腰疼是不是从那次我爸打我以后,就不知道了。抽到这张卡,就让我想起了这件事儿,没抽到这张卡我想的也是这件事儿看这梯子,两把梯子摞在一块怎么可能稳?!不摔才怪
说到糖,脂肪什么的砍一半,其实我最近就已经在做了,主食都是吃以前的一半,甚至更少