我们看到的人，
都是被我们念头定义之后的人；
我们看到的事，
都是被我们念头定义之后的事；
我们看到的物，
都是被我们念头定义之后的物；
我们看到的世界，
都是被我们念头定义之后的世界；
我们看到的自己，
都是被我们念头定义之后的自己；
我们认为的真相，
都是被我们念头定义之后的真相。
外面没有别人，
只有我们的念头。
每个人都活在自己念头的世界里：
要么天堂，要么地狱，
要么一会儿天堂，
要么一会儿地狱。
所谓感觉好，
就是心中升起好的念头；
所谓感觉不好，
就是心中升起不好的念头。
所谓能量高，
就是心中升起正面的念头；
所谓能量低，
就是心中升起负面的念头。
一念佛，一念魔；
一念天堂，一念地狱。
因此，
要想改变生活，
要想改变命运，
要想改变世界，
首要的，
就是改变我们的念头。
念头的质量，
就是生命的质量；
念头的品质，
就是生命的品质。
世界上最难的不是做事，
而是改变念头。
王阳明说：
破山中贼易，破心中贼难。
因此，
选择什么样的念头，
就是选择什么样的生活；
选择什么样的念头，
就是选择什么样的人生。
什么是人生？
人生就是，
在念头的世界里旅行。
