我自认为是一个温柔而坚定的人，也无比坚信：温柔比强硬更有力量。也自认为是一个具有共情力的人，能够体会到别人的不易和难处。
最近却有些急躁，发脾气的次数比四十多年加起来都多。今年是个多事之秋，疫情影响，就业压力空前绝后的大，政府工作报告中39次提到就业，工作任务越来越重，大事难事越来越多，人力物力思维节奏各种都跟不上，工作成效永远达不到自己的预期。常常有恨铁不成钢的感觉！于我而言，每一份新的工作都是一次修炼和提升，都会有不同的感悟和体验，都会有新的积累和成长，人不都需要不断成长吗？从每一个儿童节到每一个青年节到每一个劳动节，但愿我们都不曾停下前行的脚步！专业知识的学习，他山之石的经验借鉴，主题会议头脑风暴，迎接各种检查和汇报甚至是接受批评都是成长的有效途径。
离开了那个房间我的情绪烟消云散，发现自己的自我保护机制里的一个能力，只要是理性决定不愿在意的人和事，就能立刻删除，从此视而不见。 在单位，家里的事就暂时不管，回到家就绝口不谈工作。
治愈系动漫《夏目友人帐》里有一句话说：“我想成为一个温柔的人，因为曾被温柔的人那样对待过，深深了解那种被温柔相待的感觉。”
总有那么一些人，看一眼都会觉得很温暖，仿佛有一股神奇的力量，让人忍不住靠近。
治愈力，是一种心理修复的能力，既能自愈，也能治愈他人。 具有治愈力的人有更好的：a.控制冲动的能力b.共情能力c.情绪调节能力d.容忍挫败的能力
在人际关系中，他们能够更好地化解冲突。他们能够意识到，自己的感受到底是什么，不会轻易地因情绪激动而失控，更少做出一些冲动和破坏性的举动。
生活还需要一路修行！继续寻找事情的最佳解决方案，不断探索治愈自己也治愈别人的能力。
其实这世界上没有大人，你只不过是长大了的小朋友。亲爱的自己，儿童节像孩子一样任性一次吧！
