活在现在,此刻就是承担

  看了群友分享的一篇林清玄的文章,很受触动,于是写下这个标题。

  生活中我觉得自己大多时间是活在过去的故事,或者是对未来的担忧里,很少或者很难活在当下。手中做这件事时但脑子里却想着其他事,跟儿子讲故事的时候,嘴巴里是念着文字却脑袋里却想着接下来要做啥啥。

    为什么不能沉浸在当下,享受此刻的事情中呢?比如此刻写字,我会想着;会不会没词了?思路够不够不清晰?能不能达到字数?昨天没交作业,自己咋能这样了呢?

   为什么我的手,眼,心不能三合一呢?常常跑,回来又跑?

    想要答案,于是放下手机,专注呼吸,。我想让自己的心静下来看到自己,数息。

      我还是在寻找答案:也许在生活里的点点滴滴中,我太看重结果,散步是因为健康,是因为我给自己制定的目标。陪孩子玩是因为他缠我很久了,做卫生是因为地脏了,或者没人做,不的不.似乎我很少啥也不想的只是单纯的做一件事.!不计任何结果的只是去做,去做,去做。

    前几天老公给我发了几条短信,列举了我几条罪状;懒散,拖拉,无组织无政府,……记得当时看完真想踹他2脚::心里觉得很受伤,觉得自己不够好,有那么多缺点!所以自己不值得爱。他好像说的对呀,自己就是如此,我是如此的渴望别人的认可呀

    做事的时候,是太害怕结果而不敢让自己的心全然在当下吗?全然的投入,结果不遂人愿,是多么的无法接受和面对,至少不那么专心的时候,可以给自己找个理由,因为我没好好用心所以没做好,所以不那么伤

    一件事情,一份友谊,一份感情,我是太害怕结果不那么甜美,害怕分离,害怕一种被抛弃的感觉,所以不敢太投入,太忘我,这样抽离的时候就不会那么伤,半分当下,半分投入,半分难过。

    写到这里,眼睛微微湿润,被抛弃的感觉…………被关系抛弃,被前期美好的期待抛弃,我是如此的害怕一个人面对,如此的害怕孤单,如此的害怕面对我所谓的不好的结果。所以在做事情前拖延,做事情中游离,似乎不投入不悲伤。

    只是去做就好了,不管结果好了,明天或者说下一刻谁知道呢?我没活在当下_大多时间里。

   因对自己又深入的探索,窃喜。

图片发自简书App

     

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