【医叔私房药】喉咙痛?跟叔走,有糖吃,喉咙也舒服多了!

很多工作都需要经常地使用喉咙,不停地大声说话,因而也使得不少人常常会有喉咙损伤、疼痛发炎的困扰。

不仅吞咽疼痛不堪,还会声音嘶哑、吐字不清,进而影响日常生活和工作。

为了帮助大家缓解喉咙用嗓问题,医叔今天教一教如何制作接骨木花润喉糖

你需要准备的材料:接骨木花、亚麻籽、阿拉伯胶、接骨木果干、糖粉

【接骨木花】

接骨木花含有类黄酮及酚醛酸,其植物化合物可消炎,更关键的是有抗病毒功效。舒缓口腔肿痛,消除鼻腔和胸腔的充血。

【亚麻籽】

亚麻籽含有自然果胶成分,能结合接骨木花的有效成分形成粘稠的胶质,附着在咽喉上而达到药效。

【桉树叶】

数百年来,桉树叶一直用作天然消肿剂。它有很强的杀菌能力,同时还具有降低体内粘液粘度的作用,因此可用于理疗肺结核、支气管炎、白喉等,能缓和发炎现象并使粘膜舒适。

【阿拉伯胶】

阿拉伯胶作为胶凝剂使用。

【接骨木果干】

加入接骨木果可增加抗病毒的功效。

【糖粉】

作为润喉糖成型和保鲜之用。

医叔要开始制作啦,看好了!

step1

在刚沸的水中加入10-15朵接骨木花束, 2汤匙亚麻籽,12片的桉树叶,然后静置浸泡约1小时。呈现蛋清状,接近胶质即可,这是浸剂。

step2

取1杯阿拉伯胶,3茶匙接骨木果干,用研磨钵碾碎。锅里倒一杯开水,往里头倒入研磨过的阿拉伯胶和接骨木果干,将它们搅拌均匀。

step3

过滤浸剂,并将1杯半量的浸剂倒入阿拉伯胶溶液内,然后加入2杯糖粉,放在小火上,慢慢地不停搅拌约半小时,当它们变得很粘稠,并能逐渐脱离锅沿,可以在中间形成一团,就可以了。检验是否成功的方法是把它从锅里舀起,伸手轻触不会粘手。

step4

倒进铺有防油纸的烤盘内,静待固化成糖块,之后敲碎。取一只碗,里面先铺些糖粉,然后把碎糖块放进去,这样做可以防止它们粘在一起,还能吸附它们周围的水汽,放入密封罐内最长能保存1年,只要放在干燥阴凉避光的地方就好。

医叔提示:

学会了自己做润喉糖,就不用跑去药店购买了。可随身携带,喉咙不适时就拿出来吃一块,就能帮你舒缓舒缓。经常用喉咙且容易感到不舒服的朋友不妨试一试。

药食同源

食材是最好的药品

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