会不会有时候一个下午醒来感觉像是被全世界抛弃了,怎么破?

醒来的瞬间有一种被全世界抛弃的感觉

中午午睡,下午3点钟醒来,醒来的瞬间有一种被全世界抛弃的感觉,一种生命深处的荒凉感,我知道这里面是有故事的,起身,准备连接自己的感受,写一写这里面的故事。

2018的时候,刚刚自由职业的第二年,因为时间比较自由,而我又是一个一定要午睡的人,所以那一年很多次午睡醒来都有一种被全世界抛弃的感觉。

追随着这个感觉,我脑海中的画面,就回到了小时候,那个时候父母为了躲避计划生育,带着刚刚出生的弟弟躲在各种我不知道的很远的地方的亲戚家里。

常常在我睡的迷迷糊糊的时候,他们偷偷摸摸的回来,然后又在我下一次睡觉的时候,偷偷离开,当我醒来的时候,哭的肝肠寸断,却再也找不见爸爸妈妈,更不知道下一次见面是何时。

那个时候的我大概4、5岁,梦里梦到的都是妈妈不要我了,村里也有人说,你的名字就是“诺”,就是挪开的意思,你爸妈都不要你了。那个时候我又气又委屈,却一句话都说不出来。

我不知道什么时候,我开始停止了哭泣,我开始在心里立下了一个界限,因为痛苦难过太伤心,所以我就在心里不再想我的父母,他们回来了就回来,离开了就离开了,尽量不再对她们有什么情绪的波动。我的心隔了一道墙,切断了和自己痛苦的感受相连,同时也切断了和父母爱的连结。

直到我开始进入到周老师的叙事课,开始说故事,生命裹着的厚厚的盔甲,一层一层的松掉,在2018年的时候,我第一次遇到了那个午睡醒来便见不到爸妈的自己,小小年纪就切断了连结的自己。那一刻有好多的心疼。

那个下午

那一天,我在家里好好的书写,陪着儿时的自己,好好说话,安抚她,陪伴她。让她哭,让她的眼泪好好的流淌,把她抱到怀里,陪着她等爸爸妈妈回来,陪着她生气,陪着她难过,陪着她想念,陪着她入睡。。。

那个下午,我陪着4、5岁的自己,好好的安放;

那个下午,我给妈妈打电话说,我在很小的时候就断了和你们的连结,因为太痛了。妈妈听我说着,心疼着,也给我说我和你爸人虽然在外面,但是心里一直牵挂着你,我在外面看到别人的小姑娘,我就想着在家里的你,妈妈的心一直想着你,从来没有断过,一直和你连着呢;

那个下午,我给老公打电话,说,我知道了为什么你晚上每次下班回来太晚,我就会生气发飙,我明明是理解你加班的辛苦忙碌和不容易的,但是我总会给你发脾气,因为每次随着天渐渐暗下来,我就觉得很像小时候爸妈不回来了,随着天越来越黑,我心里的伤心和想念越来越重,无法诉说和表达的伤心与思念,都变成了愤怒冲向了你。老公我想给你说:我想你了,从你离开家门的那一刻开始,我就开始想你,我想你早点下班回来抱抱我。

老公说:没问题,我尽量早点回家。你想我可以给我打电话,可以夺命连环CAll,我看见了就接,你放心给我打;

那个下午,感觉被全世界抛弃的自己,好好的把自己拥抱了回来。如哈克所说:人在碰到自己的时候,是天地间很美的一件事。那个下午我有好好的碰到自己和自己相遇。

有孤单、有荒凉,同时也有笃定、有相信

今天下午醒来,熟悉的感觉到来,但又是不一样的感觉,这个被全世界抛弃的感觉里,有孤单和荒凉,同时还有一种笃定和相信。

孤单和荒凉的是,我想到在小时候的很多岁月里,我都是孤身一人的。大片大片的画面和场景里,都只有我一个人,在家里午睡醒来,一个人的家,没有家人。没有我轻轻的呼唤,家人就会出现的画面,而是空荡荡的屋子。

这个阶段大概是在小学,初中的时候经历的最多,为了家里的生计,父母出去打工。后来父亲回来照顾我和弟弟,父亲常常出去打牌,白天晚上都会出去打牌,常常找不到父亲。找不到父亲的失落和难受,让我心里就下定决心,谁也不靠,谁也靠不住。于是心里的荒凉就在那个时候种下了。

每次午睡醒来,感觉就像是从另外一个世界回来,那种苍凉的感觉,需要缓冲一会儿才能好转。很多的时间里,都是看书,孤单的时刻里,只有书陪着一天又一天的打发漫长的幼年时光。

这次没有回去拥抱自己,只是这样隔着时空,远远的看着她,觉陪着她,因为觉得她很了不起,小小年纪,就知道如何照顾自己,陪伴自己,很是佩服。就这样远远的隔着时光和岁月凝视她,就觉得足够了。

新的体验笃定和相信

心里的笃定和相信,是这些年和老公在一起创造的新经验。每到周末和放假,只要是老公在家的日子里,我睡醒午觉之后,我都不会直接起床,我就躺着或者坐起来,然后喊我老公。

在客厅打游戏或者看电视的老公,听到我的呼唤,就会第一时间打开卧室的们,叫着“宝贝儿,醒啦”,然后把我抱进怀里,给我醒神,让我慢慢的醒过来。那种安稳和踏实的感觉,让我的心一次一次被新的体验覆盖,让爱和安稳一次一次的注入身体。

我只知道这样很幸福,今天我才知道,原来这是儿时的自己最需要的父母的守护,在今天的婚姻关系里,被老公好好的珍惜和爱着。

爱人,就是教会我们爱的人

早上起来,我给老公说,我说:老公,你说爱人,是不是就是来教会对方爱的。我觉得你就是来教会我爱,这件事情的。老公,说:对啊,我就是来教你爱的。

因为爱人教会了我爱,所以即使在醒来的中午,依然会有被全世界抛弃的感觉,但是身体已经有了新的体验:被爱,被呵护,被温柔的拥入怀里,被及时的回应。

这些新的体验让我可以和这种抛弃感同时共存,看到悲伤,而不悲伤。同时知道,晚上老公回家,我就可以继续在他的怀里腻歪,会被他好好的珍惜和宠爱。

爱人,就是来教会我爱这个功课的。感恩老天的安排,给予我如此幸运的相遇,我的爱人,是我在这个世间最美好的相遇。深深感恩他大大的爱和温柔,慈悲和耐心,让我慢慢的学习“爱”这个功课。

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