2018年1月26日

今天送完女儿送学，一早去做了全身的体检，除了抽血的结果没得，还有乳腺有增生其它一切都还好。医生提议乳腺增生要注意情绪，不能生气，不能熬夜。下午有保险公司核保的人员来核保（我买了一份重大疾病险）核保人员问我有没有运动我理直气壮地说有每天8000步，哈哈！我的健康我做主没有什么比健康更重要的。加油

明天计划

七点半起床洗漱煮早餐看书20分钟

九点练钢琴20分钟

11点到12点上钢琴课

下午陪小孩看电影

七点家庭聚餐练15分钟钢琴

九点钟跑步

九点半写日记

10点洗澡看书半个小时休息

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