天气: 晴
心情指数:7.5
小确幸:
每日金句☞每一朵雪花,都是一份创意!【觉察生活的点滴】
Objective 你对今天学的记得什么?
一切都是最好的体验,相遇就是缘分!
Reflective 一句话形容今天的情绪(今天的高峰,低峰)
情绪平稳
Interpretive 今天你学到了啥?重要的领悟是什么?
成功也好,失败也好,有钱也好,没钱也好,又能怎么样嘛?
还不是饭一口口吃,觉一天天睡,日子就这么一点点过,又要怎么样嘛?
给自己带那么多个枷锁干啥,一天到晚去想我够不够好,我够不够漂亮,我够不够成功,他爱不爱我,又有什么用呢?
我就是丑,没钱,没人要,没文化,啥不好的都占全了。我也得好好活着呀,该劈柴劈柴,该吃饭吃饭,该办的事儿,天打雷劈也得办。
我就是丑,我就这样,说话声音不好听,僵硬,没有感情,没有高中低音,每天在进步中,只要进步就是最大的收获,即使赚不到钱也可以,因为去上班赚钱是次要的,主要目的是锻炼自己的说话能力和主动沟通的能力,明天开始拒绝的给你对方个理由,预约或者直到对方挂断!
应作如是观。应作如是观。
Decisional 一句话形容今天的工作,明天要继续哪些工作!
今天工作下组第一天完成任务180分钟!
1自己要专注,不要溜号,积累问题,不会的中午或者晚上请教,专注在电脑里,争取每次接通电话的机会!
明天继续加油!
元认知”,即我们审视自身思想的能力,是“对思维的思考”。它帮助人们从问题中抽离出来,以一种旁观者的角度重新审视事件本身,这时事情往往会迎刃而解。