自从半个月前进入简书写作以来，我的生活改变了不少。在践行的过程中也发现了自身的不少问题，这些问题拖住了我成长的步伐，阻碍了我前进的方向。所以，本周起，我要对自己做以下几点精进要求！
第一，早睡早起！自开启早起日更模式之后，每天的6:30起床不仅给我的写作思考存备了一定的时间，还让我的生活变得更加丰富：把睡懒觉的时光用去做更有意义的事情！然而每日早起的挣扎历历在目，早起所带来的瞌睡影响着我之后所做每件事情的效率。在日更中，瞌睡常常使我思路阻断，不知所云，这虽不全是瞌睡惹得祸，但总归自己没有一个好状态，多少影响输出的产量和质量！所以，早起的前提是确保充沛的精力，要早睡！晚上的课程结束后，不可长时间在培训室里逗留，应准时回家，做好次日计划后，上床入睡！
第二，减少不必要的时间开支！我们每天每人看似很忙，事实上，我们花去网络上的时间数量惊人！我也不例外。每日上完课一到家，放下随手提，来一葛优躺在沙发上肆意的刷手机，一刷就是一小时！刷到无聊时才收手，洗漱完毕后已经十点多了，这时还得写作业，睡觉前还要和老公聊聊天……晚睡就这么形成了！今后，减少刷朋友圈的机会和次数，更加关注自己的任务执行力，而不是朋友圈那些跟自己无关的信息！这样才能让自己不被恶性的忙碌所拖累！
第三，做事要专注！长期以来，我陷入了“低效勤奋陷阱”。每日按部就班的完成了“作业”，而能力却迟迟不见提升！难道是所有的付出都内化为能力而看不见？事实上，尽管我做了这么多事，我却没有对自己所做的事件进行深入的研究和体味，做的过程中也经常被一些繁琐的事情所打断，令我无法专心致志！在练舞过程中，经常走马观花，一会儿看下微信，一会儿打个电话，时间总是在流逝，练到一定时间，好，收拾走人，下一件事情……看似忙碌看似勤奋，实则在敷衍了事！今后做事要选取一个安静环境，手机调至静音，认真深入思考完成作业以后，在处理琐碎事务！相信这样来，坚持数日，必有成效！
