日更124
今天准备这本周复盘的时候惊人地发现忘了写3月和上周的复盘文章了，给我的启发和学习是：想到什么事情一定要立马去做，今日事今日毕，不能拖延。
本周最大的感悟：心中一定要有他人，愿意真诚帮助别人成长的人才会收获更多。种花得瓜，种豆得豆。那些真正获得成功与幸福的人在于他跟这个社会发生了联系，他在社会服务中找到了价值和意义，所以极致利他非常重要。昨天我发自内心地去给到身边的朋友一些帮助，发现自己昨天进账不少。
【本周成功事件】
1.坚持写晨间日记(第112天)和简书更文(第124天)。享受这种跟自己对话，看见自己，接纳自己的过程。
2.坚持抽时间学习古筝(周二)，尽管自己有点跟不上节奏，但至少学会了基本的指法。乐器都需要多练习，其实任何事物皆如此。
3.周四晚上第一次作为创世合伙人参加了南充演讲俱乐部的线下活动，有些紧张地做了一句话和30秒的自我介绍练习。莉姐分享的《语言的力量》很棒，有事例也有互动，还自带幽默。合唱的那首歌带给我很多感动，闺蜜永远会为你默默地鼓掌，做你坚强的后盾。
4.周二下午作为培训学员代表上台发了言，站上台还是有些紧张，没有脱稿。霜霜说应该抓住每一次表现自己的机会，让自己得到锻炼和提升。
【本周学习情况】
1.最近阅读和听书都很少，要重新找回阅读的习惯，哪怕只有几页。这周先给自己定每天10页的目标吧。
2.继续学习古筝。多练习才能进步，凡事都是熟能生巧的过程。
【本周运动情况】
无，看来下周的营山马拉松是没有能力和机会参加了。今年的马拉松目标还能完成吗？
【朋友和家人】
1.这周家里发生了一件喜事和不开心的事。侄儿结婚和表姐夫得癌症，身体比什么都重要，身体是根本，有了健康的身体，才有能量去做其他的事情，所以要保证充足的睡眠和释放的有氧锻炼以及良好的情绪，及时调整频率。
2.周四中午参加了侄儿罗睿的婚礼，办的是中式婚礼。女儿出嫁时父亲很舍不得，不知何时才能遇上那个我愿意心甘情愿嫁给他，愿意与他共度一生的人呢？
3.周五晚上参加了程局女儿的答谢宴，很多领导参加，在领导面前我依然比较拘谨，无法表现自己真实与众不同的一面，缺乏自信，找到自己擅长的点。感谢程局的盛情以及对我的关心和期待。
4.周六中午参加了闺蜜文静女儿十二的满月酒，看到父母对儿女的爱让人感动。
5.晚上参加了演讲俱乐部的小聚，媛苼姐的洒脱让我十分地羡慕。
6.今天晚上胡倩请几个单身的小伙伴，我、柳依、小白和飞菲一起吃了饭，谈谈最近彼此的收获，这种聚会还是适合两三人，这样大家才能彼此都有机会发言。倩倩的改变挺大的，源于她敢于去行动，去尝试，去坚持。她有活力，有热情，有年轻人的朝气。
【爱自己微习惯】
1.醒来在床上完成10个小锻炼√
2.每天在晨间日记里跟自己问好√
3.每天晚上泡脚√
4.美容院胸部保养1次√
【梦想清单打卡】
每年都给自己洗一次牙。√(2019.4.13)正好联联有团购就洗了，感谢那天帮我洗牙的小姐姐，感恩帮我给牙齿照片的牙医，我的牙齿长得还挺好的呢，就是左边有颗智齿正在生长。按照它目前的长势，未来很有可能要被拔掉，让我的人生中也有拔牙的经历。另外，有颗牙齿开始发黑，意味着可能是蛀牙，需要多加注意，及时进行修补。
【新事物尝试】
打卡2家新的餐饮店。一家是虾皇蟹后，地址在区政协旁边，个人觉得味道很一般，价格也略有些小贵。另外一家是西河南路的三江口烧烤店，装修得不错，环境也一般般。
【重要决定】
1.成为南充演讲俱乐部创世合伙人并且担任101俱乐部的助教。
2.花了420元买了一个人类图谱解读，帮助我全面地了解我自己，感恩我妈妈记得我的准确出生时间，我是正午12点出生。借助工具来帮助自己了解自己，专业的事交给专业的人来做。
【小确幸】
1.本周在联联上有进账，虽然不多但也还算不错，分享经济很重要。
2.心中要有梦，万一实现了呢？
