罗老师曾带我们一起做过一个训练，训练中让我们想做什么就立即去做，做完了再做下一个，中途可能有人来干扰你，也有可能会有人把你引到其他地方去，无论怎样处理完后继续前行，直到结果出现为止。就是这样一个简单的训练，其中的思想给我的工作和生活带来了很大的影响，让我用这样的方法取得了一个又一个成果。
今天年初在为自己定年度目标的时候，内心想着：“高山攀爬过，大海拥抱过，沙漠还没有体验过，那就给自己定下一个沙漠之旅的目标吧”，虽然还不知道要去哪里，也不知道具体什么地方有沙漠，怎么去都没有想，就是想要去做这样一件事。除了要去沙漠意外还给自己定了跑马拉松的目标，内心想：“跑哪里不知道，看报名的时候哪个城市想去就去吧”。
念念不忘必有回响，有一天听一个伙伴说他要去跑敦煌的沙漠马拉松，引起了我的注意，查了马拉松日历5.1日开跑，还没有开始报名，于是把两个目标结合成了跑一个沙漠马拉松。
有了目标就要开始布局啦，先解决时间的问题，那时还早不知道未来工作和生活中会发生什么，只知道远粗近细，工作中偶尔和老大谈到关于运动的话题就告诉他我近年要去敦煌马拉松，问她是不是感兴趣，慢慢的她知道也默认了，为以后请假和安排做好了铺垫，最终一切顺利如我所愿。
下一步解决如何成功报名的问题，敦煌马拉松的规模并不太大，所以不需要抽签，没有特殊原因都能通过，于是我在手机里设了每周日必做查询马拉松报名的事件，直到2.13日更新了报名通道2.19日完成审核报名成功。同时也分享给了很多喜欢跑步的小伙伴，当时群里都炸开锅了，十几个伙伴一起相约5月愉快的马拉松之旅，参与的人都没想太多，只认为自己想跑马，也想去敦煌，所以就一起报名，还在我的朋友圈留言和我相约。
就这样前后一共18名伙伴相约从重庆出发去敦煌跑马，报完名这件事就告一段落了，大家该忙工作忙工作，该训练训练。3.2日我开始关注机票和交通和伙伴们商量怎么去的下一步事宜。
看了行程，重庆出发飞机要转机，要么在兰州转敦煌，要么在西宁转敦煌。或者下了飞机再转动车，或者自己驾车23小小时。我赶紧和伙伴们联系，有伙伴说还早到时候再说，关于再说的的回复我知道与他而言未来有太多的不确定。我告诉自己这件事是自己的短期梦想，不能等待。凡是提前更好计划下一步。于是成功相约了5名伙伴决定自己自驾，预计27号出发，5.1考完以后就回来，错峰5.1高峰，就这么愉快的确定了。
3.20日前已经有10名小伙伴宣布放弃本次的跑马，因为时间不够、精力投入太高、铁路飞机都没有直达、住宿也不好找，转机机票费用太高，请不到假、工作太忙，家中有事……等等好多的原因宣布退赛，也有朋友给我说大家都不去了，你已个人怎么去，干脆你也别去了吧，一个人去不好玩，外面有很多的声音都告诉我别去了，一个人出不安全，没照应，以后有的是机会………我像着魔一样内心有一个坚定的声音告诉我：“我一定要去！哪怕是我一个人我也要去！”
3.22日国家宣布了5.1假期的休假方案，又涌现出一批时间安排不过来宣布退赛的伙伴，其中包含当时我们约好同车的三人，最后我和负责开车的伙伴电话深度沟通，他的答案是他没有想好，因为他想带上小孩子，答案不够肯定，我知道这一路不一定如我所想的那么顺利，接下来我必须思考好下一步行动的方法。再次确定他的不确定后我提前一个多月购买了从重庆到西宁，西宁到敦煌的往返机票同时定好了酒店，将航班和机票信息加入我的日历，怎么去的问题告一段落。
一路过来还有三位伙伴和我一样坚定，我买好机票后其中两位也和我买了同一班往返的飞机，最后一个因为工作上的是也退赛了。18个人中坚持的只有我们三个，和谁去的问题也在此告一段落。定好机票后的几天，我深入的了解了丝绸之路的历史，认真看了《河西走廊》纪录片，从历史的角度了解丝绸之路，了解具有历史意义的一堆堆黄土。
4.26日与同去的小伙伴再次做确认，有一位告诉我她爷爷90岁生日，所以放弃本次的跑马，已经退了机票和酒店。另一位两个小时后给我回复说公司出了紧急事件不得不去处理，这次也去不了了。
就这样4.28号我怀着失望、孤独、期待、渴望、兴奋各种复杂的心情去了机场登上了去西宁再转敦煌的飞机。
18位伙伴，最后因为各种原因本次不能结伴同跑，我想我要好好的代表他们、代表我们重庆跑团去完成这个非同意义的马拉松，顿时多了一份使命感，心想我要拍敦煌最美的照片，要去沙漠感受细沙穿过手指的感觉，也要去看看月牙泉，天的镜子，沙漠的眼……
如此经历终于我把这所有的想象变成了现实，看了夕阳下无人区的雅丹、沙漠里的满天星空，和骆驼队一起走进沙漠的深处、到凤鸣山上空俯瞰了整个沙漠，用心去体验了莫高窟对我们来讲的真正意义，让我更加尊重历史，尊重文物……每一个瞬间都让我更深刻的明白此行的意义。
最后认认真真的跑完了人生的第四个马拉松——沙漠马拉松。不负众望，对自己有交代，对目标有交代。
回来以后心情舒畅，无比愉悦，也更加明白了为什么罗老师让我们完成一个确定下一个，完成以后再开始下一个，尽管有干扰排除以后继续前行，我们总听说有成果的人通过自己的努力和坚持完成了人生一个又一个目标，而不是一堆又一堆目标。。因为做到捍卫自己的目标，会激发无论如何绝不退缩，坚定目标，为完成目标找方法的精神和决心，一次有结果的行动也为我给了我未来面对困难的勇气和追逐目标时阻碍鼎力前行的信心。
感恩生命中发生的一切，相信所有的发生都是来成就我们的，每一件事每一个的出现都在告诉我们一些道理让我未来更有方向。