今天是什么日子
起床：9:00a.m.
就寝：1:00a.m.（因为下午睡了三小时）
天气：阴天
心情：平静
纪念日：晨间日记第九天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1，看（知识就是力量）
2，运动
3，休息
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
要好好锻炼 坚持
肩颈运动操第三天完成
学习·信息·阅读
阅读了毛姆的《人生的枷锁》1～40页
看公众推送的文章
健康·饮食·锻炼
泡脚 运动拉伸
人际·家人·朋友
年轻的时候，交友不能只是局限于同龄人的圈子里。多跟比自己大许多的人交流，能收获更多。而且，他们不太容易嫉妒你，如果你很优秀，他们会真的欣赏你，还很愿意给你传授经验。同龄人之间，就不太一样了。
工作·思考
由于昨天是台风天 所以不用上班，呆在宿舍睡觉还有阅读
最美好的三件事
1.睡觉
2.听雨声
3.看书
思考·创意·未来
人生不过是一场与自己的艰苦斗争，能够分享和给予，才能被成全和有所得。
图片发自简书App
