今天是什么日子
起床：6:50
就寝：11:00
天气：阴天
心情：良好
纪念日：无纪念日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成了一次健身打卡，完成了一次晚间陪伴家人游玩，完成了阅读书籍
改进：技能知识没有学习
习惯养成：健身打卡与阅读需要继续保持
周目标·完成进度
本周预计健身打卡四次，已完成五次，超额完成目标。
学习·信息·阅读
昨日早间完成了阅读，比以往更专注，下午由于有工作，而耽误了阅读。
健康·饮食·锻炼
昨日晚间饮食不规律，吃了太多的碳水，摄入了过多的能量，不太健康，又是长肉的一顿啊。
人际·家人·朋友
昨晚和家人逛北街，小朋友玩的还是蛮开心的。
工作·思考
工作中的疏漏，对操作者反应的情况不予理睬，导致刀具断了，以后需要多去思考问题。
最美好的三件事
1.完成了本周第五次健身任务
2.完成了陪伴家人逛街
3.完成了阅读书籍
思考·创意·未来
后期书籍需要过去选择自己喜欢的，感兴趣的，这样更容易进入阅读状态。
