没有记录就没有发生 五月复盘及六月规划

没有谁的成长是那么轻松的,真的就像那副慢慢雕琢出自己身体的图片的感觉一样,我们都是在不断去掉人生中多余的部分,让自己朝着越来越清晰的目标前进。这个月我终于开启了我更加清晰的人生目标,视觉记录师,后续根据自己的特长会更加的细分下去。


5月21日应该是我人生中应该需要牢记的日子,但它和我先生没什么关系,但也确实挺浪漫的。虽然自己懵懵懂懂的搜索和咨询了视觉方面专业的东西,但是自己却没有真正看到自己想要做的事情究竟是什么,“你是想走专业路线吗?”这是一伊老师问我的话,一句话点醒了我,是啊,我最近做到的事情不就是想走专业路线的表现吗?但之前不知道一伊老师有私教班的事情,所以我就没去问。


缘分也是这么的奇妙,一伊老师和咏哥都是跟随者猫叔学习的人,我想这就是同频的人吧,总是会被优秀的人所吸引。我也喜欢一伊老师的性格和做事风格。于是报名加入私教班,开启视觉呈现更加专业的道路,这也让自己从偷偷的爱好变成了正式的学习和视觉呈现者。当然这也意味自己需要更加努力的学习和练习才可以做到,并且还要考验意志的时候,当迈向更加清晰的道路的时候,往往会自己幻想出很多拦路虎吓唬自己,卸掉不必要的思想负担全力前进,加油呀~


2020年果然是不平凡的一年,也让自己真正的意识到踏踏实实去打基础是多么重要的事情,踏实的反复的学习和练习,看似特别慢的前进,实际上就是在弯道超车。因为我的热爱和坚持,可能在同样开始画画学习的人当中我的优势这是这样慢慢的显现出来了,这也是为什么我可以被选入咏哥运营团队,可以参加进入一伊老师私教班的原因。日拱一卒,功不唐捐。


从四月开始进行每日反思的记录,刚开始的时候确实不知道自己都需要反思什么,后来慢慢的开始改成记录自己的情绪,只要自己出现负能量的情绪,就把事情的进行分析看看自己的真实想法和下次如何去做。就在5月28日的时候,有时候我出门的时候无意间的思想放空,思想出小差,却让我的有了都对自己非常重要的顿悟,让我和突然和久违的真实的自己近距离党的接触了一次次。


我一直都知道自己的记性非常的不好,对于那些悲伤的事情,还有不是非常重要的事情经常会忘记掉,我以为我只是健忘而已,但追溯自己小时候过往的时候才发现,因为小的时候父母总是比较爱吵架,我每次听到他们吵架我都是超级害怕的,所以总是躲在一个小角落里非常伤心的哭,经历了几次之后,我就总是告诉自己要忘掉这些不愉快的经历,久而久之我的大脑可能也分不清楚什么才是真正应该忘记的事情,所以我记性差不是真的健忘,而是我的大脑慢慢的帮我封存了很多它认为我不需要的记忆。


这么多年来,我表面上是非常快乐的,因为没有痛苦的记忆被我自己封存的很深。真的是傻呵呵的生活,还好傻人有傻福,也算是平安幸福的生活到了现在。我也把自己的这种情况去咨询了专业的心理学者清澄,清澄说:“所有的模式都是和小时候的经历有关系,后期的经历,加强了小时候的模式,这是个情感隔离为主,压抑为辅的防御机制选择性的忘掉那些不开心的经历,回避冲突,同时也回避和真实自己的链接!但在觉察和接纳中成长,也就是修心。”


持续的时间管理表的记录让我越来越自信,越来越接近自己未来自己想要成为的样子,也慢慢的找到了自己的喜爱的东西,也交到了很多同频共振的朋友,还有老师的提携。每日反思的记录让我看到了更加真实的自己,也找到了这么多年自己为什么总是如此迷糊的原因,因为我和真实的自己失联了太久了,这么多年来我缺失了和自己内心的联系,带着躯壳前进,肯定是走不远的。因为真正的自己一直呆在那个小小的角落里。


自己发现自己问题症结的过程真的非常的奇妙。受景淑的能量影响,我参加了她介绍的写日记社群,每天记录自己的思绪和情绪,还可以认识见到更多的伙伴们。也非常佩服景淑,两个宝宝的妈妈,每天都坚持写作,只要她决定的事情就可以非常好的坚持下来。她给我的感觉像水,很温润又非常的有力量,她的生活很美好,很平和,总是会给身边的人传递能量,我喜欢和这样的伙伴同行。


好啦,总结一下,本月的情况:


个人成长


5月的文字输出量是27976字,其中反思16218字、分享稿件4720字、参加一伊老师私教班上课及感想规划 共2785字、《爱的五种语言》《有钱人和你想的不一样》读后感4253字,在算这些文字输的时候,感觉跟算自己赚的钱一样开心!!


看书《高效能人士的七个习惯》、《有钱人和你不一样》、《非暴力沟通》;

听书《有钱人和你不一样》、《武曌》、《高效能人士的七个习惯》、《百岁人生》、《写给年轻人的中国智慧》,咏哥讲解《有钱人和你不一样》、《高效效能人士的七个习惯》;听《关系管理》、《职场管理》。


《个人管理》第一期运营结束,获得突出贡献奖。带领组员讨论8次,时长近九小时,每次讨论后提交讨论复盘8次,运营团队会议10次。


《个人管理》结束后,开会两次,复习和讨论。


参加景淑的写日记社群,开启每日一记。


这一个月有好几个伙伴过来咨询我,把他们的问题与我讨论,希望我可以给出一些解决方案,这是非常信任我的表现,我也转变了那种觉得麻烦的思维,能够帮助别人看到自己,是非常有意义的事情,也是不断看到自己的过程,更是可以把自己学会的知识融会贯通的非常好的实践机会。


职业发展


拜长卷女王一伊为师,进入私教班。开启专业的视觉呈现道路。


开设公益分享课程一次《人人都会画》,一场分享吸引了25个人,这还是没有提前宣传的前提下。也让自己有了更好体验,可能把视觉呈现这种画法传播给更多的人。


每日一张日签,挑战365天还有u视觉每日练都完成的很好;画了剽悍晨读的视觉呈现11幅;


素万本月卖的也是非常的不错,尤其开启床垫模式。很多之前没怎么联系过的人都开始咨询素万的情况,这是建立起信任的很好的表现。

我的精力用在素万上面确实是有限的,但我也发现随着个人的影响力的增加,可以带动我的副业发展,这就是你越成功,你赚钱的道路也就越多。


社会交往


身体比较肿,而且持续了10天左右,于是去医院检查了血尿常规,还好肾脏和内脏的器官都没事,就是尿道有些炎症,导致自己浮肿的比较难受服药之后好了很多。初中时候补的牙齿出现了问题,还去私人诊所补牙去了3次。


有时间就是陪娃去玩。



休闲运动


吴童鞋月初出差前,又烤了一次羊肉串;

本月跑步34.7km;

看电影《头脑特工队》《宗教的继承》《清平乐》《急速追击》《惊天营救》。


关键项目:

1、《个人管理》训练营结营,获得突出贡献奖;

2、做了一次线上关于视觉呈现的分享,

3、加入一伊老师私教班,开启正式视觉呈现之路;

4、素万本月战绩不错,床垫卖了2张,枕头也卖了有十个。

5、参加了景淑的日记社群。

因为有了自己的主线目标,我设定了6月到8月的计划。

半面墙的尺寸



六月规划:


个人成长

看书4本、四篇读书笔记。参与《个人管理》第二期的运营,视觉呈现也要进行更新,带组员做好讨论,让更多的伙伴可以有更加生活向往。


职业发展

视觉呈现,3.5张*4(读书笔记呈现、每日三件事、公众号中展示、平时的训练作品)

                4篇文章;20个人的情感链接,每日日签发头条、简书、和公众号。

                每日一练挑战365日,还有每天的剽悍晨读视觉呈现。

                在一伊老师的训练营里做两次分享,链接更多的伙伴。


                素万目标:加人人,枕头和床垫出货量:

社会交往

            本月还要去继续弄牙齿,浮肿的问题还是再去复查一下。

            主要的社交范围还是设定在网上进行。

休闲运动

          运动量,每周四次,每次45分钟。 80km

          实在放松的时候就刷刷热搜和淘宝、或者看看电影。

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