今日小记 1/24/2019

三天没有跑步训练，小腿有种酸胀的感觉！想来应该是要运动一番了。原计划早点下班，怎奈工作量增加，一直到接近六点才完工，影响到我的跑步训练计划。

不管怎样今晚一定要去跑下，即使出发延迟，缩减跑步距离。

其他小目标可以放弃，留给明天来完成。

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