简书作者：向春
“你要走多少路才能成就，你的了不起”，这是序言的主题，就知道作者在用心的将理论思想和自己的咨询经验进行整合和应用，而形成的一种全新的理论，帮助读者日常行为的指导书籍。
这本书的名字叫《了不起的我》，每个人都会希望，想自己了不起，但是这本书不是让我们如何成为了不起，不是鼓吹盲目的自大或者自我为中心，而是提醒，在深陷自我怀疑或者身处逆境苦苦支撑的时候，不要忘了自己的潜力。
LIFE，人生中有太多的如果IF，一个人从出生到死亡也是在不断地脱去自我的旧壳，并从中长出崭新的自我。
卡尔维诺曾经说过：“世界先于人类而存在，而且会在人类之后继续存在，人类只是世界所拥有的一次机会，用来组织一些关于其自身信息的机会。”书中说到，在一个存在之前，这个世界就已经存在了，当一个人死后，世界还会继续存在，一个人一生存在的价值和意义到底是什么呢？
信佛之人，修习深妙般若，功行到了极其深妙的时候，观照彻见五蕴都是因缘和合的，并没有自性，当体即空，除去了造业受苦的根源而没有烦恼，因而得以度脱一切烦恼生死之苦。
玄奘法师，由于温馨研究佛学，20岁时，由于对当时的宗派太多，传授各异，对经典的不完备，翻译意义也各异，深感困惑，决心前往印度求学。
一路艰险颇多，单骑匹马向沙漠迈进，翻过峻岭，越过雪山，度过了险津，最终到达印度。最终成为中国佛经翻译界的权威者，取得了空前的成就。
所以说这本书也称发展心理学涵盖行为科学、认知疗法、家庭疗法、积极心理学、精神分析和成人发展的众多心理学理论。
我比对着心经一起来阅读。
本书共分五章
第一章行为的改变
第二章思维的进化
第三章关系的发展
第四章走出人生瓶颈期
第五章绘制人生地图
（跟上格格读书成长营的节奏）
万事开头难，但想改变的人，总要大胆的迈出第一步。所以在第一章中，我们也看到了行为改变的种种困难，同时也要学会如何运用书中的工具：如“小步子原理”、“培养环境场”等来克服这些困难，一旦开启行为的改变，就迈出了自我发展坚实的一步。
在职场中，经常和新入司小伙伴讲KASH的重要性，反复强调“意愿在前，技能跟上”同一个道理。所以要实现自我发展，成为了不起的自己，除了要开启行为的改变，还需要推动思维的进化，自我发展的过程也是思维，从保守僵化变得灵活而又弹性的过程。
