今年的阴历生日和阳历生日只间隔了一周，上周爸妈给我过了阴历生日，今天老公给我过了阳历生日，于是就这样进入了44周岁。但丝毫没有因为这个年龄而恐惧，也不担心因年龄的增长而衰老了容颜。林徽因曾经说过：“别因为自己是女人，就禁锢了双脚。真正长存于世的美，从来不止于皮囊，更是一个女人身上散发出来的独立和智慧。” 我想这个年龄更需要的是能够和自己好好相处，在岁月积累中沉淀智慧。
现在的我，清晨与自然为伴，与太极共舞，享受晨曦中的美好；午间，书画社习字、画画，任灵魂在艺术中滋养；晚上，约约会、看看书、玩抖音、发微博，做笔记，做一切自己喜欢的事，让自己处于最放松、最自在的状态，我想这应该是对身心最好的交待。
清晨的八段锦、太极，有人觉得很难理解，为什么会有练太极的想法？除了偶然的机会参加单位组织的太极训练课，了解太极对身体的好处，之后加入日湖公园太极队，享受清晨八段锦“两手托天理三焦”晴天抬头看蓝天白云和透过树梢的阳光，听鸟儿轻快的欢唱，看每天日湖荷塘每天的变化；雨天在长廊听簌簌的雨声，看每一片被雨水浸染的花草、树叶，5点半早起的美妙就在于此了。
而与那些年长的队友们的接触，也仿佛看到十年后的自己，提前“窥探”十年后的心境。记得每个年龄段都希望自己的年龄快快往年走，小时候爸妈希望我们快点长大；读书的时候希望自己快快工作；工作的如今又希望能快点退休，殊不知真到了那个年龄，又有了新的烦恼，读书的苦，工作的累，衰老的面对。和一位退休的队友聊天，她说多想回到你的那个年龄，多希望在你这个年龄早早开始练太极。
这些太极队的长者如一面镜子，让我更清晰地认识，人生无法重来，过好当下每天，学习永远不晚，知足、感恩、惜福。
祝亲爱的自己生日快乐，健康平安每一天。
