20260806碎碎念

以前总觉得自己能够共情别人，看到电视剧中感人的片段也会默默流泪，前段时间去电影院看《阿嬷的情书》时，中途也一直痛哭不止，所以觉得自己应该算是个同理心很强的人。可是我发现，有的时候我无法做到理解别人，我必须得代入我自己，要是我怎么怎么样，或许我会更难过更崩溃更痛苦之类的，那个时候，情绪才会一阵一阵涌现出来。而且我不擅长吵架，但要表达自己不满的时候，就选择沉默，即冷暴力，我真的可以一直沉默很久，就是不想理会对方，冷漠生硬无情到不像以前很热情的我，就真的是很割裂，但自己内心自己又很享受这样的折磨，就是自己纠结、痛苦，虽然很想跟对方和好了，但是面子上过不去，行为上也表现不出来，所以就僵持着，到最后就分道扬镳…