我算是第一批订阅笑来老师专栏的用户，首先是因为看了笑来老师的《把时间当作朋友》，后来反复看了几篇《新生--7年就是一辈子》，每次看笑来老师的书都会头痛，我觉得这可能是在升级的过程吧，之后由于工作原因，订阅的专栏基本也没有再看过，偶尔想起来的时候就走马观花式的浏览下。
现在想想，太傻了，这么好的升级机会，这么好的内容，那么多颠覆我以前认知的概念，我都没有好好珍惜，直到错过的时候，才发现后悔已来不及。
无意的一次浏览，没有考虑，没有犹豫，直接加入了007，感觉找到了组织，和一群不甘寂寞的小伙伴们共同学习，共同践行，一起过完这一辈子（7年）。
工作还是那么忙，但无论忙到多晚，我还是要去专栏阅读，因为之前的都没有看，每一次看都有不同的收获，经常到凌晨3、4点还在那拍大腿，学到的东西都第一时间用在了工作当中，用于实践，没有去用的知识就是没用的知识，可以用来改变，可以让自己不断成长的知识才是最重要的。
至于我触碰到了哪些而戳不破的膜呢？
1.由于觉得自己的工作效率很低，所以我每天做时间记录，比如几点开始上班，从几点到几点做了什么，有时也会简单写些做这件事的总结，基本写的特别写，主要都是以记录为主。我觉得时间管理非常重要，我希望自己知道每一分钟都做了哪些事，其实这个做法也不错，只是如果发现自己一天都在做些琐事会非常痛恨自己，觉得今天的时间又浪费掉了。
而看了笑来老师专栏里关于“注意力”那个主题时，运用元认知思考，我那么记录时间的意义到底是为了什么，给我的工作效率带来了什么帮助了吗？让我有效的管理了时间了吗？答案都没有！
所以，我现在更改了时间记录的方式，我把每天的“时间记录”改为“注意力消耗记录”，只记录当天工作时集中注意力做的事情，每天也刻意告诉自己，不管你用了多少时间，而是要看你集中注意力消耗了多长时间。
上班的朋友都应该知道，或是自己想下，一天当时集中注意力做事情的时间有多少，如果你真的去思考的话，我估计很难有2个小时。不信你自己记录下。
我认识到了这个问题，但没有戳破的原因是我还不能有效的掌握注意力消耗的问题，只是感觉触摸到了什么，如果戳破这层膜，可能还需要继续的实践。
2.第二个也是最重要的一个就是对“元认知”这个概念的认识。以前只知道每天做事情，如果是出现了什么问题就解决一下，再出现再解决，每天把自己忙的半死，可是从来就没有深入思考过一些问题，工作上带来了一些问题，成长也非常缓慢。
从我在专栏里看到这个概念开始，基本上我每天都在想，第一天看到这三个字我想了几个小时，甚至在梦里还有这三个字，我开始问自己，为什么会出现这样那样的问题，导致这些问题的根本原因是什么，我有什么最好的方案解决这个问题，我开始了思考并深入思考，我感觉好像触摸到了什么，但我说不清楚，我试着给身边的人去解释，但我又说不清楚，因为我觉得他们好像都不是很理解。
我每天都在用元认知审视着自己，我觉得的情绪好了些，甚至脾气也改变了一些，有好几次事件我都压住了内心即将爆发的小宇宙。我觉得它目前已经环绕在我的四周，只是还没有完全融合，不能随时的调用。
接下来我会继续的努力，继续的学习，希望在007可以与大家更好的成长。
我是程胖子，期待007的战友们点评。
